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俳優・古田新太（60）食事は「夜1回だけ」「朝も昼も腹減らない」　1日3食誰が決めたの？「それが正しいリズムって絶対うそ」 [muffin★]


1: muffin ★ 2026/02/05(木) 14:11:43.18 ID:el0g+e2O9
https://news.yahoo.co.jp/articles/e6305eb6e5970ce94ac9e9e20c823da7ede8a10f
2/5(木) 13:05

俳優の古田新太（60）が5日放送のTOKYO　FM「Blue Ocean」（月～金曜前9・00）にゲスト出演。食事は1日1食と明かした。

健康の秘訣を問われた古田は「基本的に何もしてないですけど。腹が減るまで飯を食わない」と告白。

「1日3食って誰が決めたの？って思う。それが正しいリズムって、絶対うそだと思う。野生の動物はお腹空くまで何も食べない。そのリズムは、絶対に何かに動かされてると思う」と持論を口にした。

自身が食事するのは「夜1回だけ」と言い、「朝も昼も腹減らない。みんな“腹減った”って言うけど、それがもうない。“腹減って死にそう”って言って死んだやつ見たことない」と語った。

3: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:12:25.18 ID:QlHlzWTm0
朝昼は酒飲んでるんだろ

190: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 15:05:04.16 ID:Zc8wyVt30
>>3
この人は酒飲みながら、さらにタバコも吸う
撮影中の場合は、酒の代わりにコーヒー飲みながらタバコを吸うという
その間何も食べないというから、胃は相当に丈夫なんだと思う




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267: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 15:56:11.03 ID:43BOZG780
>>190
すごいな！
食べずにそんなんしてたら絶対吐くわ自分なら

569: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 18:57:40.26 ID:z6RlKGfS0
>>190
俺も昔に喫煙来てた頃、日中はコーヒーとタバコだけで全然腹減らなかったわ

5: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:12:53.21 ID:72ep6uJf0
酒はめちゃめちゃカロリーあるからな

295: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 16:10:48.18 ID:HSUUHGq50
>>5
カロリーある割には
真性アル中の人は独特のやせ方するね

566: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 18:56:40.58 ID:w/qaEFdN0
>>295
内蔵からしたらブラック企業で働かされてるのと同じだからやせ細っていく

627: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 19:34:49.25 ID:ERNV31O80
>>295
そりゃ口に入って排出するまでありとあらゆる全ての粘膜と臓器に炎症与えて癌の原因だからな
かといってカロリーはとってるから腹だけポッコリ出て糖尿病や痛風になる

8: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:13:11.08 ID:pxv8WEVq0
アルコールの飲み過ぎで脳が壊れとるんよそれ

9: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:13:16.00 ID:56XfVzlk0
その割には太ってなかったか

79: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:27:28.57 ID:FChTgQCW0
>>9
1日1～2食は太りやすい。
1食分のカロリーが過多になりがちだし、体がカロリー不足に備えて脂肪ためやすくなる

93: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:29:55.34 ID:SgF8dAlE0
>>79
逆だよ
食事回数が少ないと1回で摂取出来るカロリーは限界があるから、身体に溜まりにくい
1000キロカロリーを10回摂取するのと、10000キロカロリーを回摂取するのは前者の方が太りやすい

18: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:15:27.04 ID:SUtehEch0
何言ってんのかよくわからん

21: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:16:06.42 ID:W6vHeDF50
酒飲むから午前中メシ食えないんじゃ

30: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:17:31.17 ID:/Bx3vAWh0
酒飲むとそうなるなw
慢性的に胃が荒れてるから食べたいとは思わない

34: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:18:01.71 ID:i/ES61WS0
酒のない食事っておいしさ半減するからもったいくて食べれないんだよ
食事に申し訳ない

37: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:19:15.40 ID:8FzFGHvj0
1日1食で生活して行くと単純に体がなれてお腹は減らなくなるだけ
古田は自慢してるがコレただの体の普通のメカニズム

40: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:19:48.41 ID:Kix5+y8w0
俺は朝8時と夕方18時の2食だわ
たまに昼飯食べると腹壊すw

41: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:20:09.08 ID:/rJof9lh0
タモリもたけしも1日1食

91: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:29:43.26 ID:mpv6c+vI0
60歳には見えない
悪い意味で

92: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:29:51.13 ID:0k9VHTUL0
それで痩せなてない
それが答え

94: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:30:17.59 ID:zsi+XYfz0
アルコールに関しては、俺は大丈夫って考えが当てはまらないからな

95: 名無しさん＠恐縮です 2026/02/05(木) 14:30:28.38 ID:jcwlcuC+0
てか単純に年重ねたら燃費悪くなって食べなくて良くなるだけ
若い方が明らかにエネルギー消費するからね





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引用元：俳優・古田新太（60）食事は「夜1回だけ」「朝も昼も腹減らない」　1日3食誰が決めたの？「それが正しいリズムって絶対うそ」 [muffin★]・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1770268303/