番組では世界のママたちの生活に密着。子育てしやすいといわれるスウェーデンでの共働き夫婦と3人の子供たちの暮らしぶりが紹介された。買い物はオンラインでまとめ買い、平日はメインのおかずはミールキットを温めるだけで20分で準備完了、洗濯は週1回…という時短ぶりだが、その裏にあるのは“子育てファースト”の考え方。家事に時間を割くより家族で過ごす時間を大切にしているのだという。

　VTRを見た後、料理家でタレントの和田明日香が子供が食事に興味を持つ方法を披露して盛り上がる中、3人の子供を育てるMCの藤本美貴は「和田さんを目の前にして言うのもあれですけど、誰が一汁三菜って言い出したんだと思いません？誰だよ、出て来い！と思う」と本音をポツリ。「海外の食事を見るとパスタとエンドウ豆だけだったりとか、マッシュポテトと肉焼いただけとか映画で見るじゃないですか。これでいいんだと思うと結構料理頑張れる」と続け、家事を頑張り過ぎなくてもいい、という自身の考えを披露した。

　この言葉に共演者も納得しつつ、フリーアナウンサーの川田裕美は「それをみんなが足並みそろえてやりたいですよね。ウチだけそれだと明らかに手を抜いているみたい」と話す。


詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/3e5a7e92eb18ec5806d1a26916a14302b6970eca

一汁一菜でなく？




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健康を失ってから後悔すんなよ

海外の食事なら怠けることに全力になれる。的な？

日本の食文化は世界遺産(´・ω・`)

先に野菜を食べると太り難くなるらしい
故に食費を切り詰めるなら野菜は最後かもな

汁を具だくさんにして、たくあんと、メインに肉料理を付けた一汁三菜でいいんじゃないの？
面倒なら。

実家で何食べて育ったのか言ってからにしろよ。

一汁山菜なんて楽だろ、味噌汁とライスと漬物と焼き魚だけで完成やん

慣れたら余裕だけどな
肉と加熱野菜ものは3日分くらい作っときゃチンするだけ
その場で調理が必要なのは魚とか傷みやすいやつ1品にしときゃ特に手間はない

和食とかめんどくさいの多いからな
イタリアとかフランスの郷土料理はいいぞ
切って焼いて煮込むだけとか多いし

味噌汁は具なんか要らねーぞ
１０個１００円のつずら味噌汁しじみ
これ最高
健康第一

好き嫌いする親の背中を見て
モンスターが育つんだろうね

野菜スティック
生姜焼き
かぶの御御御付け
うちの夕飯
明日は
シーフードミックスのアヒージョ
ポテトグラタン
サラダ
すげー楽だぞ悪いけど

納豆・味噌汁・麦飯
これでよろしい

主食、主菜、副菜、副副菜と味噌汁

冬は鍋という強い味方がいるから最高
毎日鍋でいい

おかずにこだわりはないがポテサラの小鉢は毎回出してもらってる
なので3～4皿はいつも目の前に並んでる
並ぶんだが残念なことに全て和食だ
嫁の生い立ちに起因しているのであろう。食が合わない

一汁三菜を定めたのは利休や

家事って全然重労働じゃないけどな
お母さん大変とか言うけど要領悪いだけと思う

豚汁を具沢山にしたら、菜菜パラダイスが出来上がる
飯と具沢山味噌汁で3菜効果がある
何なら卵かけご飯にしたら死角はない

味噌汁、目玉焼き、沢庵、梅干しで完成
難しく考えるなよw