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医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める意外な理由「寝たきりの高齢者が多いのは“痩せ”が原因」 [お断り★]

1: お断り ★ 2024/10/07(月) 12:08:30.85 ID:Xo8UO0YB9
医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める“意外な理由”
「日本に寝たきりの高齢者が多いのは、“痩せ”が原因。65歳を過ぎたら、血圧や血糖値を気にする前に、十分な食事量が大切です」
こう警鐘を鳴らすのは、医療法人社団悠翔会 理事長の佐々木淳先生だ。
筋肉が減少すると、動くことがおっくうになり、日常の活動量が減る。飲み込む力も衰えるため、食事への関心が薄まり、食事量も減る傾向にあるという。これが筋肉量の減少に拍車をかけ、だんだんと動けなくなってゆくのだ。
「痩せ」は寝たきり以外にも、誤嚥性肺炎、骨折などの要因にもなる。要介護と死亡のリスクを増やさないためには、筋肉を守り、体重を減らさないことが大切だ。
体重と筋肉を守る「ジャンクフード」
そこで、シニアにこそおすすめしたいのが、意外にも、“ジャンクフード”なのだと
詳細はソース 2024/10/7
https://news.yahoo.co.jp/articles/a4bb34c1a2ae1f1ebae9bfb814cdfbea003e361b

153: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:26:44.01 ID:KvkQq2Ud0
>>1
いや、それでもジャンクフードは駄目だろ。
せめて鶏の笹身とか鯖の塩焼き食わせとけよ。

309: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:47:16.66 ID:V9+SiEdO0
>>1
塩分過多で腎臓いわすよ

798: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 14:24:44.26 ID:l/MeC2sU0
>>1
ラーメン二郎は健康食！

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866: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 14:38:15.90 ID:Scy3Kr2h0
>>1
でも中年デブや若年デブは痩せとけよ？

3: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:09:19.47 ID:WmPAtG0w0
で、
吉野家とマクドナルドから
いくら貰ったんだ？

5: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:09:37.45 ID:CbXXwTM20
いやメタボはあかんやろ

99: 警備員[Lv.3][苗] 2024/10/07(月) 12:20:37.50 ID:oHJay5lO0
>>5
歳とってからは痩せより少し肥満気味のほうが余命かながかったはず
デブはいかんだろうけど
多少は脂肪の蓄えがないと歳とると体調壊しがちだしそこで衰弱しきってしまうからな

8: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:10:04.43 ID:/1PVM7M60
ピザでいんじゃね　デブはダメな

198: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:31:56.25 ID:imdmmZ/D0
>>8
だな
アメリカじゃピザは野菜って認識だしw

15: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:10:49.07 ID:Q7PhA6Jn0
バフェットは正しかったんだ

16: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:10:51.86 ID:uMVd8xnn0
40代だけどあの油は無理だわ、毎回お腹痛くなる
一般的な高齢者であの油は大丈夫なのかね

18: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:11:16.35 ID:AgieNO5R0
唐揚げとかステーキとか食べている老人元気だもんな

20: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:11:42.08 ID:oyQSy1QM0
ヤブ医者くせぇ

22: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:12:08.02 ID:9M/NIS2H0
そこまでして長生きしたくない

25: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:12:27.28 ID:PkCkjG/X0
うちの親父も85過ぎだが牛丼は今でも食べるな

30: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:12:46.50 ID:Laoxmex90
輸入牛肉は脂っこくないからお年よりの健康にはよさそう

32: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:13:10.22 ID:KoqlpPAn0
たんぱく質多め

39: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:14:29.13 ID:T2tmc2gq0
患者多いのか医者が引導渡しにきてる

43: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:14:53.98 ID:ZZydd0F50
そういや恰幅の良い老人っていないな

53: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:16:18.60 ID:fUA6Y7oG0
ここまで大胆な人口削減運動しなくてもいいだろw

57: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:16:40.62 ID:9M/NIS2H0
胃や腸が丈夫なのが大前提の説やな
歳取れば真っ先にこれがやられるだろ

64: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:17:10.39 ID:Fn6LyyRA0
確かにジジイってガリしかいないよなw
デブほとんど見たことないわ

67: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:17:30.81 ID:UNnSpvnT0
血圧も脂質も気にしないで好きなもん食ってきて冠動脈詰まってステント入れる羽目になったのに無茶を言うなよヤブ医者

75: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:18:15.16 ID:7QHGOAXN0
>>67
それは単に食いすぎ

70: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:17:48.06 ID:Jc4pwg4d0
吉野家は茹でてるからな
焼いてるメニューは脂ギッシュ
マックは牛脂まみれだろ

77: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:18:30.97 ID:iLCg9b4W0
マック食わせて
飲み物は、コーラだけにさせる

85: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:19:20.58 ID:OL7MdOZe0
病気にならないやつはマジで何食べても元気だからな

91: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:19:49.54 ID:n7TcjQ1N0
確かに歳取ると高カロリーな食事が必要

147: 名無しどんぶらこ 2024/10/07(月) 12:26:10.56 ID:Ld1lhVea0
簡単にカロリー取りたいならジャンクも良い
偏りが駄目なだけ

引用元：医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める意外な理由「寝たきりの高齢者が多いのは“痩せ”が原因」 [お断り★]・https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1728270510/






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