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３０時間断食中なんだが飯の事しか考えられん助けて [971283288]


1: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [FR] 2024/03/25(月) 00:21:47.14 ID:BeGMb4/C0 BE:971283288-PLT(13001)
sssp://img.5ch.net/premium/1372182.gif
断続的断食法に心臓病リスク上昇の危険性!? 1日8時間の内に食事で心臓発作、脳卒中など増 米国で２万人調査

https://news.yahoo.co.jp/articles/0f4bffdb4d22e262c685db6cea7603b69dd657c0

2: 名無しさん＠涙目です。(千葉県) [CN] 2024/03/25(月) 00:22:51.80 ID:pZNNx+wz0
ラマダンでも食ってるのに本当に断食するデブがいるかよ



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5: 名無しさん＠涙目です。(京都府) [US] 2024/03/25(月) 00:27:05.58 ID:WrSp2GCk0
腹減ったら腹3分目程度で食うだけでいい

6: hage(みかか) [GB] 2024/03/25(月) 00:28:18.61 ID:ZvS+8qC40
食えばいいじゃん

7: 名無しさん＠涙目です。(山形県) [US] 2024/03/25(月) 00:29:37.86 ID:2tmhl7xF0
点滴してたらずっと口から食べてなくても断食とは言わない？言う？

8: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] 2024/03/25(月) 00:31:13.88 ID:N/fWjQsO0
ラマダンですら「食べる」のに何やってんだか

9: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [TR] 2024/03/25(月) 00:32:09.28 ID:dwPNtHA70
毎日昼1食だから約21時間は断食してる

10: 名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ] 2024/03/25(月) 00:33:29.92 ID:+DdfyGWp0
１日一食て調子ええの？

11: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [FR] 2024/03/25(月) 00:35:29.46 ID:m8feOqN+0
お茶やスープ飲め
マジで水分も取らない奴が居て死にかけてるのをみたことがある
ダイエットか信仰や信念的な問題かは知らんけど水分やビタミン、ミネラルがなければ身体の中にある栄養すら使えなくなるんだからそれはしっかり摂れよ

29: 名無しさん＠涙目です。(庭) [PL] 2024/03/25(月) 03:15:40.12 ID:kSxNdXg30
>>11
ボクサーの体重制限による食事制限で死亡した例あるよな

それと同じで、特に水分補給が必要不可欠なんだけどさぁ

12: 名無しさん＠涙目です。(鹿児島県) [JP] 2024/03/25(月) 00:40:30.04 ID:8yDUZfAN0
今のうちに食っとけ、ホントに食えなくなるかもしれんよ

14: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2024/03/25(月) 00:51:16.30 ID:R7yOhKPT0
断食終わったら腹いっぱい食ってリバウンドやで

15: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US] 2024/03/25(月) 00:52:07.04 ID:1hOkZMTj0
デブは一日一食でないと痩せれないからな
一食の量を我慢出来ない病気だから
ソースは俺

16: 名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ] 2024/03/25(月) 00:53:14.46 ID:ZFKCSHFG0
いきなりがっつくと倒れるで

20: 名無しさん＠涙目です。(高知県) [EU] 2024/03/25(月) 01:07:34.46 ID:xjoQt7tj0
パチスロ1日9000回せば空腹感無くなるぞ。そのまま帰宅して寝て翌日も打てば48時間余裕で断食出来るぞ

21: 名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US] 2024/03/25(月) 01:20:46.36 ID:wSFSy+M70
空腹という基本的な生存本能よりもパチを優先するってパチ脳はやべーな。
そりゃ借金で家庭崩壊するわ、子供も蒸し焼きにもなるわ。

22: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US] 2024/03/25(月) 01:35:50.11 ID:rCINkfow0
サ活とかしてる意識高い系のクルクルパーがやってそう

23: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US] 2024/03/25(月) 01:36:58.05 ID:iRDTcLKH0
食べ物を消化吸収するエネルギーを節約して何に使うの？

27: .(東京都) [KR] 2024/03/25(月) 02:57:35.91 ID:ICzSj4f10
>>23
寝るんや😪😪

24: 名無しさん＠涙目です。(広島県) [US] 2024/03/25(月) 01:48:23.99 ID:tWhiaNZ+0
断食すると頭がスッキリしてくるよな

30: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CN] 2024/03/25(月) 03:17:21.65 ID:9oTsVayl0
水分補給は必須ではないが、ブドウ糖の摂取は必須だろう




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引用元：３０時間断食中なんだが飯の事しか考えられん助けて [971283288]・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1711293707/