★【専門医が教える】認知症チェックリスト「『面倒くさい』と頻繁に言うようになったら要注意」

「認知症かも？」と思ったら、自分でチェックをしてみましょう。家族がチェックするのもおすすめです。認知症専門医・朝田隆（あさだ たかし）さんの著書『認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること』（アスコム刊）から、専門医が考えた認知症のチェックリストを紹介します。

■認知症は60歳くらいから始まる

　80歳で認知症になる人は60歳から脳の病的変化が始まります。その後、認知機能は20年間という長い歳月をかけて衰えていきます。この記事では、認知症のチェックリストを『認知症の入り口』から『MCI（軽度認知障害）』と段階別に紹介します。

■『認知症の入り口』チェックリスト

【『認知症の入り口』チェックリスト】

★身だしなみに気を配らなくなる

★長年続けてきた趣味をふいにやめてしまう

★社交的だった人が突然出不精になる

認知症では一般的に、「記憶の低下」ばかりが注目されますが、じつはその入り口は、意欲の低下です。記憶より先に『意欲』が落ちるということは意外と知られていません。そして、その最初のサインが『めんどうくさい』。

記憶は、脳の側頭葉にある海馬（かいば）という部分がつかさどっています。認知症グレーゾーン（MCI：軽度認知障害）になると、この海馬の機能が衰えてくるのですが、じつはその前に、前頭葉の機能が落ちてくることがあります。前頭葉はおでこの内側に位置し、意欲を生み出す、いわば「脳の司令塔」。

この前頭葉の機能の衰えが、「意欲の低下」となって表れると考えられます。つまり、ここが認知症グレーゾーンの入り口です。

その最初のサインである「めんどうくさい」という言葉が頻繁に口をつくようになり、上記チェックリストの兆候が見られたら要注意です。そして、この時期を見過ごすと、下記チェックリストのような、記憶の低下や、感情に関するトラブルが目立ち始めます。
（以下ソースにて）

https://news.yahoo.co.jp/articles/ab8633470bb732695e3cad89504fa4c405f50a77

面倒くさいは鬱病のサインだろ

小学生の頃からの口癖だよ

ニートやヒキって認知症だったのかよ

物をよく落とすようになる

わい40だけど既に全て当てはまる…

面倒くさがり屋なのは遺伝だと思ってた

レジ袋入りますかのやりとりめんどくせー

ホムンクルスかよ

死ぬのがめんどくさいからなんとなく生きてる

なんだ、俺は若い頃から認知症だったのか…

ボケたもん勝ち
酔っぱらいと同じで周りが迷惑するだけ

いやーもう全てが面倒くさいほど疲れ果てている

で、認知症になっても食欲だけは人一倍ある
人間の最後の欲なのかも

宮崎駿めんどくさい言いまくってたな
こないだのドキュメンタリーで

大半の人は面倒くさがりなんじゃないか

宮崎駿アウトやん

何もかも億劫になるんだよな

ゲームやってりゃボケないかな

細かい数字を見るのが面倒になった

20代の頃からめんどくさがりです

まあ安心してボケられる国づくりが急務だな

何をどう注意すんだよあほかこいつは

ボケると出不精になるってのはよくわかるわ

げ、小学校の時から言ってるわ

確かにガチな人は身だしなみも放置だもんな
精神科医はその辺よく見てる

大事なことはたいてい面倒くさい

確かにそうかもしれんな

人は求められなくなったと思うと意欲がなくなる

マジかよ認知症って面倒くさいんだな