話題記事（外部）

注目記事（外部）

人気記事（外部）


42度以上の入浴で死ぬ [421685208]


1: もん様(茸) [KR] 2023/12/01(金) 16:08:06.62 ID:9UBMXPBG0● BE:421685208-2BP(4000)
sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
42℃以上のお風呂はNG！寒暖差疲労を予防するカギは自律神経「入浴」で整える方法


冬場はリビングや脱衣所と浴室や湯船との寒暖差が大きいため、急な血圧変動を起こしやすく、脳卒中などのリスクが高まります。そのため、正しい方法で入浴することが大切です。


＜冬場の正しい入浴方法＞
【1】予め水分補給をしておく（脱水による血管収縮防止のため）
【2】シャワーで浴室を暖める
【3】暖房器具などで脱衣所を暖める
【4】湯船に浸かる前に掛け湯をして、湯船の温度に体を慣らす
【5】38～41℃のお湯で10～15分全身浴をする
【6】入浴後は水分補給をする（脱水による血管収縮防止のため）


副交感神経を活性化させるには38～41℃の湯温がよいとされ、42℃以上のお湯は交感神経を優位にさせる原因となります。


また、神経の集中している首を温めると自律神経を整えやすいため全身浴としていますが、水圧が心臓へ負担をかけるため、入浴時間は10～15分と短めにするのがよいでしょう。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/efeae8283beb0c65679f81bcaa8c1bf425624e60&preview=auto

5: 名無しさん＠涙目です。(茸) [CN] 2023/12/01(金) 16:10:37.39 ID:uAPS08uz0
この季節に４２℃以下って逆に死ぬ気なの？



中間おすすめ記事（記事の続きは下にあります）













【超衝撃的】 v女優・紗倉まなの名前の由来、ヤバすぎでしょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【衝撃的】宇宙飛行士に必ず女が混ざってる理由ｗｗｗｗｗマジかよ!!!！！！ｗｗｗｗｗｗｗｗ

【超画像】死亡した超人気漫画家の朝食、いくらなんでもヤバ過ぎ…これは死ぬわ…

【訃報】ＹＯＵさん死去。「突然の事でなにがなんだか…」芸能界に衝撃走る

【驚きの犯人】日本政府「サンマ捕り過ぎてる国があるから流石に晒すわ」→ なんと・・・

【驚きの真実】ビッグダディ嫁「子供出来た」ビッグダディ「いやいや、やってないじゃん」→ 驚きの事実判明・・・

【訃報】メッキ工場で硫酸入りの貯水槽に落ちた従業員(19歳) → ご覧ください・・・

【狂気】12歳から6年間毎日痴漢に遭い続けた日本人女性のご尊顔ｗｗｗｗｗｗ（画像あり）

【鬼報】歌舞伎町ホテルで自殺の14歳中学生の写真が出回る…5ch騒然…（画像あり）

【狂気】17歳の少女にホテルで覚醒剤を打った結果…こんなことになるのかよ…


31: 名無しさん＠涙目です。(山梨県) [TR] 2023/12/01(金) 16:33:27.63 ID:2cHz++cA0
>>5
風呂と家寒すぎだなそれ

8: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:14:23.94 ID:mGDJb2aZ0
俺睡眠導入が下手だから42℃の風呂で体を温めて体温を急激に冷やすことで寝てる日が最近多い
俺死ぬのかな？

11: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:16:10.56 ID:pbkbhtrs0
>>8
サウナ民の意見を聞きたいやなw

10: 名無しさん＠涙目です。(糸) [US] 2023/12/01(金) 16:16:09.14 ID:Mfwakqor0
いつも４２℃の風呂にスマホ持ち込んで２０分くらい入浴してるわ

12: 名無しさん＠涙目です。(千葉県) [CN] 2023/12/01(金) 16:17:27.38 ID:IaKF59V30
湯船で寝てしまう→溺死のパターンも意外と多い

13: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2023/12/01(金) 16:17:43.53 ID:R46yu91Y0
43度だけどまだ上げようかと思ってる

14: 名無しさん＠涙目です。(茸) [US] 2023/12/01(金) 16:17:55.97 ID:cbiDQFHP0
息苦しくて湯船に浸かるのは一分

15: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:18:44.81 ID:AyocWamo0
浴室の換気扇止めるとお湯が冷めにくいって最近知った
今はとても幸せです

16: 名無しさん＠涙目です。(庭) [CA] 2023/12/01(金) 16:19:22.91 ID:VIISsGAj0
寒さで悪寒と吐き気を催す

17: 名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:19:46.29 ID:VZDJRV5y0
今は38度に設定してる
夏は37度か36度
最近寒いから39度にしようかと思うけどたぶん熱すぎる

52: 名無しさん＠涙目です。(みょ) [ZA] 2023/12/01(金) 16:56:14.59 ID:7JhIyJzq0
>>17
カビ生えそう

18: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [EU] 2023/12/01(金) 16:20:25.64 ID:josHMQP70
湯沸かし器メーカーによって同じ温度でも体感温度が違うんだが

19: 名無しさん＠涙目です。(庭) [CO] 2023/12/01(金) 16:21:19.62 ID:nnmigZxq0
ヒートショックって昔の断熱材入ってない木造住宅の話だろ

20: 名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US] 2023/12/01(金) 16:21:56.54 ID:uWPeoZLc0
草津温泉全否定やな

21: 名無しさん@ﾐ戻目です。(茸) [FR] 2023/12/01(金) 16:22:10.42 ID:JmuCV0Es0
ぬるく感じるから43℃に設定だなあ
もちヒートショックには気をつけている

22: 名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:22:36.57 ID:VZDJRV5y0
温泉も熱いところは入れない
緩いところでちょうどいい
大分の壁湯温泉とか37度くらいだからちょうどいい
冬には少し寒い
露天風呂だから

24: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [GB] 2023/12/01(金) 16:24:26.99 ID:z9q2iOVg0
ヒートショックについて気を付けるのであれば、浴室よりトイレのウォシュレットの水温を気にしろよ。
お湯が出るのかと思ってビデを出したら冷水が出たときのあの心拍数の急上昇はガチでやばいから

26: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CA] 2023/12/01(金) 16:26:44.70 ID:A6dxypIS0
38度で十分だわ

29: 名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US] 2023/12/01(金) 16:31:00.92 ID:VZDJRV5y0
>>26
同感
40度とか無理

33: (大阪府) [AT] 2023/12/01(金) 16:34:35.37 ID:A1CRjoCm0
42℃ってほぼぬるま湯じゃね
風邪引くだろ

36: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2023/12/01(金) 16:38:12.28 ID:HAzbV09x0
暑い風呂は体に悪いしガス代高くなるしマゾとしか思えない

37: 名無しさん＠涙目です。(茸) [TW] 2023/12/01(金) 16:39:16.97 ID:I1wSdRlo0
43℃くらいがちょうどいいんだけど

42: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US] 2023/12/01(金) 16:43:51.76 ID:udqWB4Ai0
45度の風呂に入って風呂上がりに冷たいビール飲むのが良いんだよな。
身体には悪いけど。

43: 名無しさん＠涙目です。(新日本) [US] 2023/12/01(金) 16:46:36.68 ID:RUYe4Cg90
何も考えず40にしてた
考えてみるとぬるい

44: 名無しさん＠涙目です。(庭) [MX] 2023/12/01(金) 16:47:22.45 ID:24iWACwN0
毎日健康の為に
水風呂に入り→沸かして47度のぬるま湯で２０分瞑想だから元気

49: 名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [JP] 2023/12/01(金) 16:50:47.83 ID:zwMVkvt90
シャワー45度、浴槽43度

53: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2023/12/01(金) 16:57:10.74 ID:KtqChXBk0
>>49
その鈍感な皮膚、絶対老人ですやん

50: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US] 2023/12/01(金) 16:54:41.44 ID:7CGqFbzq0
冬の風呂は43度　
部屋は暖房入れてない

64: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [US] 2023/12/01(金) 17:12:03.11 ID:tG3n3pI60
脱衣所というか洗面所には電気のヒーター置いとるわ
お湯たまるの待ってる間に暖まるからええ感じやで




1001: おすすめ記事をお送りします 202X/XX/XX(X) 00:00:.00 ID:00000000




おすすめ記事



【衝撃画像】面接200社落ちた超エリート女の顔がこちらｗｗｗまじかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【闇深】北朝鮮のギャル、ガチでやばい＊＊＊＊＊＊＊＊（画像あり）

【訃報】美奈子さん死去…死因ががん。鬼女「早死にすぎ。悲しすぎる」「訃報続きすぎて怖い 合掌」

【衝撃画像】女子高生「2日後に中絶手術をします」→ とんでもないことに・・・

【速報】小堺一機が消えた理由が判明・・・嘘だろ・・・・・

【驚愕】女の子が眠った後のベッドヤバすぎワロタああああｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）

【画像アリ】陸上部女子「え！？大会でこんな格好しないといけないんですか！？」→

【画像あり】逮捕された25歳ギャルの身体、ヤバ過ぎるｗｗｗ


引用元：42度以上の入浴で死ぬ [421685208]・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1701414486/