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意外な事実！魚を1日2回以上食べると「高血圧」になりやすいことが判明… [BFU★]

1: BFU ★ 2023/09/08(金) 14:23:32.40 ID:ng+BcWur9
魚はビタミン・ミネラル・オメガ3-脂肪酸など、美と健康をサポートする栄養素の宝庫です。

体にいいことに間違いはなく、魚食の悪評というのはめったに聞きません。

ところが流石の魚でも食べ過ぎはよくないようです。

名古屋大学大学院の医学研究チームはこのほど、魚の過剰摂取によって血液中のヒ素濃度が高まり、それが高血圧を招きやすくなることを発見しました。

魚食文化の根強い日本では注意が必要かもしれません。

研究の詳細は、2023年9月4日付で科学雑誌『European Heart Journal Open』に掲載されています。

続きはソースで
https://nazology.net/archives/133392

3: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:24:24.04 ID:OPrsvBm20
塩分の取り過ぎじゃないのか

68: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:36:39.91 ID:yzmN2ER40
>>3
流石に無味で実験してるだろ。

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7: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:25:30.67 ID:DbtkbAQe0
骨まで食ってたら結石になったしなさかなクンさん

9: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:25:48.98 ID:FcSP3cc40
ヒ素濃度が上がるって
ヒ素が原因なんじゃないの？

16: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:27:23.76 ID:UTd0bj1+0
マジかよ
食べて応援したかったのに残念だな
これからは魚控えることにするわ

22: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:28:07.09 ID:V6vLj+XB0
魚にたまったヒ素が原因だから
ヒ素のまじりが少ない陸上養殖魚とかは問題ないな

28: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:28:55.41 ID:FcSP3cc40
>>22
その餌が海のヒ素たっぷりの魚の魚粉だから意味なくね？

26: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:28:32.99 ID:8aX2Nywc0
単純に栄養が偏ったら良くないだけでしょ

32: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:30:02.41 ID:MC5Y/2a20
魚一日２回食っても毎日魚食うわけじゃないから大丈夫だろ

36: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:30:54.69 ID:u4yAE+810
そうすると昔の日本人は高血圧ばっかりだったと？
なくはないだろうが証明もできんな

44: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:32:27.68 ID:FcSP3cc40
>>36
高血圧から来る脳卒中で武将死にまくってるから

まあ高血圧だっただろうというのは推計できる

49: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:33:49.58 ID:ugb8SHUJ0
熱中症予防のためには塩分補給も大事だから要はバランスだと思う
この記事のは食べすぎた場合の極端なこと言ってるだけだな

51: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:34:06.47 ID:+4ft2Bb70
福島の水産物食べて応援出来ないじゃん…

56: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:34:56.34 ID:IJyuCQ2D0
量の問題でしょ
大きいのを一切れと、小さいのを2回食べるのとでは変わり無い

59: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:35:17.98 ID:ETcVhflU0
焼き魚に塩分たくさん含まれてるからでしょ

70: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:37:12.33 ID:gh736j6P0
何食ったって病気になるじゃん
気にしすぎてたら人生台無しになるわ

79: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:38:16.66 ID:ugb8SHUJ0
腎臓患うくらいタンパク質や塩分摂取しまくってたらもう手遅れやろ
そこまで行くのには魚云々以前に、相当な暴飲暴食をする必要がある

90: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:40:44.36 ID:tgwDJrM10
だいたい毎日魚食えないだろ
飽きるしな

99: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:42:27.83 ID:m5RRdS6r0
ストロンチウム溜め込む方が怖いわ

415: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 15:53:18.07 ID:qY9SDFhT0
>>99
ストロンチウムよりもヒ素や水銀の方がよっぽど危険

113: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:45:05.47 ID:BvHSLipM0
あの手この手でw

116: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:45:37.36 ID:/fMOQALv0
海水にいる魚食べるんだから、
塩分取りすぎで高血圧になるのは当たり前

120: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:46:28.55 ID:Er+DTk1l0
何ごとも過ぎたるは及ばざるがごとし
玄米中心に副食物を少々が日本人には合ってるんだよ

127: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:47:42.68 ID:M+2Wf3DD0
たしかに魚は全体的に ヒ素濃度(ppm)が高い🤮
米とかと比較すると何十倍も濃いからね🤮
一方で魚の水銀はそこまで濃度は高くない

145: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:50:39.19 ID:rJ3pkxuV0
これも昆虫食に誘導するステマか

147: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:50:44.46 ID:UFyujmEp0
脱水に振り塩もするからねぇ

186: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:57:01.08 ID:DwrRX+Ug0
なんでも食い過ぎはよくない中庸が大切

196: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 14:59:30.23 ID:Zv/epoYc0
回数っておかしくねえか、量ならまだ分かるがw

205: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 15:00:40.14 ID:Rm21sL3Q0
さかなクンさんが、魚の食べ過ぎで病気になってたな

214: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/08(金) 15:02:39.29 ID:iSR3nluC0
なんでもかんでも取り過ぎたら駄目なだけだろw

引用元：意外な事実！魚を1日2回以上食べると「高血圧」になりやすいことが判明… [BFU★]・http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1694150612/





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