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カフェイン入り飲料飲みすぎダメ　内閣府食品安全委ＳＮＳなどで注意喚起 [おっさん友の会★]

1: おっさん友の会 ★ 2023/02/06(月) 11:50:52.39 ID:x3WuE63O9
受験シーズンで夜も勉強をする学生が多い中、内閣府食品安全委員会はこのほど
眠気覚ましに好まれるカフェイン入り飲料の飲み過ぎに気をつけるよう、公式ホームページ（ＨＰ）子ども向け
コーナーや交流サイト（ＳＮＳ）で注意喚起を行った。大人より子どもの方が、影響が出やすいとされ
カフェインが多い飲み物は、子どもに勧めないとしている。

　同会によると、カフェインを「どのくらいまでなら摂っても良いか」という基準は、日本と海外ともにないという。
影響が出ない目安量として、カナダ保健省は、健康な大人で１日当たり400㎎、コーヒーカップで約３杯（１杯約120㎎）
子どもは年齢に応じて45～85㎎までとしている。

　甘くて飲みやすいエナジードリンク１缶の中には、コーヒー１杯よりもカフェインが多く含まれているものがあるという。
飲み過ぎると大人も含めて、めまいや脈が速くなり、下痢や吐き気をもよおす。

　影響は個人差があるため、自分にはカフェイン入り飲料が合わないこともあると知っておくことも大切と呼び掛けている。

東日新聞　2023/02/06
https://www.tonichi.net/news/index.php?id=99768

60: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:06:18.24 ID:pr8wZnCu0
>>1

エナージードリンクの話しだろ。
カフェイン全般の話しにくるめるな

87: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:12:36.46 ID:CGyFwmgH0
>>1
緑茶も紅茶もコーヒーもダメってか
温かい麦茶が良いかな

179: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:34:54.75 ID:JDwM/5gP0
>>1
1日にお茶10杯くらい飲んでるわ

お茶、美味しいなぁ🍵

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268: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 13:01:41.24 ID:l/+bEeeM0
>>1
コーヒーひとくち飲んだだけでも


あたまクラクラ気分悪くなるんだけど異常なの？

736: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 22:11:25.24 ID:zwfroGth0
>>1
カフェインのためにコーヒーを飲んでるわけじゃない

3: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:52:08.48 ID:jGRiO7410
内閣府が言うならカフェインは安全なんだな

180: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:34:57.17 ID:fvJAm33r0
>>3
適量なら問題ないし
数時間で代謝される
だから妊婦でも授乳時間ずらせば飲んでも問題ないとなっている

10: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:56:03.60 ID:Qht8Nj740
政府がそう言うなら飲むわ

13: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:56:15.53 ID:zhBHrYdT0
ジョージアコーヒー250mlは1日２本までがカフェインを安全にとる目安
それ以上とるなら時間をあける必要がある
万が一短時間に３本飲むと寒気が

16: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:56:51.92 ID:FgTeYtb/0
今更何言ってんだ

21: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:57:21.23 ID:RoVK9LSj0
一方でコーヒー毎日飲むと心不全リスク減って長生きって研究結果もあるから良く分かんねえな

43: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:02:18.21 ID:eYSbFK830
>>21
その手の研究は研究費用を出してるのがどこかと考えると結果ありきに思えるし

27: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:58:03.81 ID:CWrCTANl0
眠気覚ましたい時がないから飲まないなカフェイン飲料

31: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 11:59:05.31 ID:OcoPc5nr0
まあエナジードリンク系はちょっとな
素直にコーヒー紅茶飲んどけ

37: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:01:36.37 ID:q7eqYObw0
マジかよ。毎日2リットルは飲んでるぞ

49: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:04:54.84 ID:PkKDKs6+0
緑地、烏龍茶、紅茶、ジャスミン茶みんな同じ茶葉
これマメな

55: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:05:51.27 ID:is2xp5J70
アメリカでレッドブル飲みすぎて
心臓が誇大化しすぎてて外から見てもわかるぐらい皮膚に食い込んでる画像思い出した

61: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:07:11.44 ID:XQ++ofeJ0
カフェイン耐性無い外人が増えたせいで余計な配慮しないといけない

74: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:09:19.93 ID:x6OneYqj0
１本当たりのカフェイン
モンスターが　142mg
ボス贅沢微糖　92.5mg
おおよそ１．５倍　エナジー系を数本飲むとヤバいｗ

82: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:10:53.69 ID:WTIbFhuw0
でもガン予防にはコーヒー一日5杯が推奨されているんだが？

97: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:15:44.07 ID:QHx9tk/K0
エナドリは糖分がヤバい
ヤクルトも

100: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:16:05.78 ID:QcaPTj3u0
カフェインは常時取り続ける分には問題ないよ
問題は依存してる状態でカフェインを断った時
2年間ほぼ毎日モンスター飲んでたけど、辞めた時の離断症状が相当きつかった
立っていられない程の激しい頭痛、頭が痛すぎて吐き気が止まらなくて本当にきつかった

103: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:16:25.85 ID:05+cHdOR0
コーヒー飲まないと気分が沈むんよ。

111: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:17:59.41 ID:YIHYvuj60
いや、お茶に対する注意喚起しろよ
ペットボトルのお茶とかアウトやで

113: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:18:26.34 ID:IaNjcT9k0
エナジードリンクの500ml缶
あれを日常的にガブ飲みするのは良くないと思う
糖類も多いし

117: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:19:50.02 ID:SEqHVeto0
モンスターエナジー問題になってたしな

127: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:21:28.15 ID:Ltbwt0Jw0
CM規制したら？
たばこと同じようにw

138: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:23:46.27 ID:l4cYW1Te0
最近、クラフトボスみたいな500mlのコーヒー流行ってるけど
缶コーヒーよりカフェインかなり多いだろうな

157: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:27:36.49 ID:7h2dpL3V0
エナジードリンクは一口しか飲めない

168: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:30:56.68 ID:HvLEmAnF0
カフェインの覚醒効果を利用するなら週2杯まで、と何かで読んだな

173: ウィズコロナの名無しさん 2023/02/06(月) 12:31:38.65 ID:3icAM08O0
コーヒー１日5杯でガン抑制とかあったような

引用元：カフェイン入り飲料飲みすぎダメ　内閣府食品安全委ＳＮＳなどで注意喚起 [おっさん友の会★]・https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1675651852/





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