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【芸能】43歳になった元ギャルのカリスマ・安西ひろこ、毎日16時間の断食を告白…美ボディが話題 [爆笑ゴリラ★]

1: 爆笑ゴリラ ★ 2022/04/13(水) 16:38:20.59 ID:CAP_USER9
4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知

 タレントの安西ひろこが13日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日16時間のファスティング(断食)を行っていることを明かした。

 2月9日に43歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「#16時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる 違う味にして楽しみながら16時間ファスティング」「平日はほぼ毎日16時間ファスティング 夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。

 6日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週1回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました 嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。

 安西は1996年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa

【写真】43歳・安西ひろこ、美ボディが話題(全身ショット)
20220406-OHT1I51035-L


22: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:43:26.20 ID:BK5+lQdh0
>>1
顔どぅした?w

34: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:45:51.97 ID:jZBCFh5Y0
>>1
iPhoneX?

315: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 18:03:13.86 ID:rqmiYwzz0
>>34
だね
意外と倹約家なのかな?
好感持てるかも

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3: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:39:49.98 ID:cjARpOHY0
数年に一度話題に上がる謎

594: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 22:34:52.81 ID:WDhr4Jtp0
>>3
毎年成人式の日に話題に上がるだろ

5: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:40:15.88 ID:a/u9nu4+0
こんな顔だっけ

155: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:13:06.38 ID:qJWoScPv0
>>5
違うよなぁ

203: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:28:13.04
>>5
アプリで撮影してるからでしょ、自動的に加工されて補正されるし

6: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:40:17.64 ID:gKqdNyt90
それは断食なのか?

10: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:41:14.89 ID:xelBqaqf0
俺も晩飯以降翌日の朝食まで断食してるから13時間断食だな

184: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:19:33.66 ID:QjRUQspW0
>>10
ああそれでいいんだよ。プラス朝食も抜かして昼から食べて16時間空けて残りの8時間は好きなもの食べていいのが16時間断食ダイエット。でも12時間以上空けるだけで健康にいいんだってさ。

13: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:41:38.12 ID:qa0L9aqs0
顔の個性がなくなってね

16: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:41:59.74 ID:Sm6ylJSK0
なんか怖い

25: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:44:04.00 ID:qa0L9aqs0
前歯を直したのかな

35: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:46:00.19 ID:D17fRlCb0
想像と別人すぎてワロタ

41: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:47:11.55 ID:VPs/ARsc0
有象無象のグラドルだったのに突然カリスマ売りしだしたのは違和感ありありだったよなw

47: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:48:19.02 ID:cEWmjWQx0
酵素てのはタンパク質な 胃でとかされ分解されて腸でアミノ酸として吸収される

49: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:48:28.19 ID:++IKl6P90
16時間食べないって割りと普通だからな

53: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:49:17.81 ID:wnqTU4/+0
顔変わりすぎだろ

58: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:49:54.65 ID:yMnho0AO0
若槻千夏と区別つかん

62: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:50:30.08 ID:vgROy3x30
えらい!

この体系と若さの維持は

66: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:51:07.58 ID:autgsztG0
顔エグいくらいに変わってるな。

水曜日のダウンタウンの整形のときは面影あったのに。

70: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:51:32.16 ID:BbE6WfXk0
43にしては可愛いんじゃない?

85: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:55:06.36 ID:B1buiHoD0
健康的な美人って感じだったのにな
平子理沙方面へ行ってしまったか
普通に歳重ねればいい感じのオバちゃんになってただろうに

599: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 22:40:02.18 ID:yk0Dz67Q0
>>85
いい感じのおばちゃんなんて需要ゼロですからwww
今時は金持ってる上流の奥様方も
みんなこの系統だしな

92: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:10.19 ID:4G+/RDni0
意識たけえー

101: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:57:51.95 ID:IUyHhnpu0
面影が全くないな
誰だかわからん

108: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:59:27.01 ID:0nhyxPlM0
なんか人形っぽくなったね

126: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:03:51.57 ID:eGKUtkvS0
加工しすぎ
塗り絵じゃねーんだから

133: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:06:07.48 ID:J2nxcnGH0
ただの朝飯抜き

166: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:15:11.35 ID:GR92tRJ10
収入どうしてるんだろな
この身体維持するのは正直スポンサーいないと無理やろに

182: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:19:14.59 ID:/lMSxql20
>>166
インスタみると普通に裕福そうな暮らしぶりしてる
テレビやCMではあまり見ないが稼いでるんだなーと思った

251: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:41:34.32 ID:IWn+LHgH0
確かにキレイだけど俺の知ってる安西ひろことは別人だな

引用元:【芸能】43歳になった元ギャルのカリスマ・安西ひろこ、毎日16時間の断食を告白…美ボディが話題 [爆笑ゴリラ★]・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1649835500/


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