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【驚愕】酒の代わりに毎晩緑茶飲むようにした結果・・・→驚きの事態に


1: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:15:59.85 ID:gsqBre5Dr
眠りも深くなって毎朝すっきり起きれるようになったし
肌の調子も良くなった
少し痩せてきたし
全体的に体の調子良くなってきた感じ

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2: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:16:14.92 ID:2X92xAP00
あっ

3: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:16:18.39 ID:gsqBre5Dr
マジでおすすめです

4: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:16:40.18 ID:gsqBre5Dr
緑茶はコ口ナウイルス対策にも有効?緑茶の特徴や活用法を解説!
https://shop.senkien.jp/blog/japanesegreentea_antivirus
緑茶を飲むとインフルエンザの予防効果! “新型”にも効くというその理由を聞いた
https://www.fnn.jp/articles/-/4019

5: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:16:56.00 ID:UyQfzqmm0
尿路結石が怖ひ

9: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:17:59.84 ID:gsqBre5Dr
>>5
予防に一番大事なのは水分量やぞ

11: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:18:22.08 ID:U/NWQ9Tn0
>>9
白湯でええやん

6: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:17:08.71 ID:ZBIQ/cG/0
緑茶はカフェインあるから寝る前に飲むには向かないぞ

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12: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:18:51.68 ID:gsqBre5Dr
>>6
アルコールより遥かにマシ
あと温かくして飲むと身体が温まってぐっすり寝れる

15: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:19:27.70 ID:auaJff5aH
>>12
ワイアル中、納得

19: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:20:15.52 ID:xi5MGJTV0
>>12
🐱「温かいミルクがいいぞ」

25: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:21:22.67 ID:gsqBre5Dr
>>19
それで満足できて継続できる強靭な精神力があるならええんちゃう?

そんな奴はそもそも夜な夜な酒飲むような生活してへんやろうけどな

38: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:26:44.02 ID:h/HX6JQT0
>>19
お腹ピーピーになるわ

40: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:08.44 ID:xi5MGJTV0
>>38
乳糖不耐やね

44: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:59.77 ID:87L6BHri0
>>38
アカディにしろ

14: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:19:10.38 ID:yeAsA+pYM
>>6
テアニンが入ってるからセーフ

7: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:17:23.36 ID:+Vd3V7YR0
水で良くね

8: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:17:24.11 ID:auaJff5aH
カフェイン入ってるやろ
深い眠りには良くないんちゃう?

10: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:18:07.95 ID:sdlp+glSM
酒で割ればもっとええで

13: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:19:05.83 ID:txZQEsEv0
それ酒で割ったら美味しいやろ

16: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:19:32.31 ID:UyQfzqmm0
緑茶単体の話をしてるのにアルコールよりマシとかか

28: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:23:01.90 ID:gsqBre5Dr
>>16
アルコールの代わりに飲むようにした結果の話をしてるんだからスレ違いなのは君だよね

17: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:19:46.88 ID:fI8yz9Pia
酒止めるとマジで肌つやつやなるわ

18: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:20:02.11 ID:gsqBre5Dr
水でええ人は水でええと思うよ
それで満足できるならな

どんなに理論上健康的な習慣でも継続できないと意味ないんだよなぁ

20: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:20:48.20 ID:auaJff5aH
ちなステマやけどこの時期は寝る前&起き抜けの白湯がガチでオススメ
朝起きるまで体ポカポカやし酒も早く抜ける

31: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:24:13.20 ID:XA7N+nLbd
>>20
白湯って普通に沸かしたお湯でええんか?

60: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:32:06.38 ID:auaJff5aH
>>31
普通の水道水沸かしたので全然構わんで

>>41
できればアルコール抜きのでやった方がええと思うんやけども…アル中のワイが言うのもなんやけど

41: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:34.49 ID:ihLck0si0
>>20
わかる
俺も酒の最後はウイスキーのお湯割りにするようにしたらよく寝れるようになった

46: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:28:12.32 ID:Lw/2v2jY0
>>20
水道局の回し者か?

21: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:20:59.62 ID:GOgrjS0P0
ほうじ茶が良いぞ
温まるし

22: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:21:03.50 ID:lindllxj0
寝る前に眠眠打破を飲む西勇輝かお前は

23: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:21:04.07 ID:xi5MGJTV0
タバコはやめたけど完全禁酒はしないやろうなあ
体にはそっちがええんやろが

24: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:21:19.92 ID:V497kbUdM
葛湯がええぞ

26: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:21:29.25 ID:EwG8brTV0
緑茶ハイ毎日4リッターぐらい飲んでるわ

27: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:22:44.20 ID:EsCjAfSTa
それに消毒用アルコールをチョチョイと加えてアチアチ緑茶ハイ完成ってワケよ

29: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:23:11.49 ID:zLh36P8c0
麦茶にしたらもっと良くなるぞ

32: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:24:40.33 ID:QygkE9c60
酒は百害あって一理なしだから
今すぐやめるべき

33: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:24:42.53 ID:LcHUM8SI0
アルコールが悪いのかチューハイやサワーみたいな酒が悪いのか
やめたら尿酸も中性脂肪も下がって良かった
でも飲みたい

34: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:25:21.48 ID:fM2RVV0Z0
ワイも毎晩寝るまで酒飲んでたけどその依存症を走ることに変えられたわ
今は毎日最低10km以上走らんと不安なるレベルになった

35: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:26:25.34 ID:xi5MGJTV0
>>34
体に悪そう

47: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:28:45.27 ID:fM2RVV0Z0
>>35
まあ毎日ご飯好きに食べても太らんしストレス解消にはなるから続けてるわ
コロナで今年はないけどマラソン大会もでてるし今は走ることが一番の楽しみやな

50: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:13.84 ID:xi5MGJTV0
>>47
ええやん

58: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:31:54.21 ID:fM2RVV0Z0
>>50
怪我したりして走れない日が続いたらまた酒に戻ると思う
「依存症治すには別の依存症ならんといけない」みたいなの昔本で読んでから試したら今の感じなってるし
そこまでしないとまた毎日意識なくなるまで酒飲む生活戻りそうだしワイにはこれぐらいのことしないとアル中から抜け出せなかったやろなあ

36: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:26:26.69 ID:xu+1M6Y70
>>34
そっちのが怖いわ

37: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:26:42.10 ID:zLh36P8c0
>>34
筋肉落ちるからやめとけ

53: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:35.54 ID:fM2RVV0Z0
>>37
長距離ランナー体型やな
30歳なのにBMI18.3ぐらいだし

39: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:04.61 ID:Lw/2v2jY0
緑茶って酔わないよな

42: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:38.34 ID:k6A196RoM
生の玉ねぎを食べてから寝ると効果的

43: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:27:53.60 ID:hl07tWu40
麦茶にしとけ

45: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:28:00.99 ID:oIzPb8w0M
ワイは小峠絶賛のハーブティー飲んでも寝れないわ
5時間で眼が覚める

48: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:28:54.96 ID:GytOc1B3M
財 宝

49: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:00.29 ID:x4h+YY8k0
わいサントリーの烏龍茶飲んでるわ
とにかく美味い
酒ジュースは一切飲まなくなった

52: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:26.83 ID:xi5MGJTV0
>>49
あっ

54: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:58.08 ID:x4h+YY8k0
>>52
何が「あっ」なんや
おい

57: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:31:27.42 ID:xi5MGJTV0
>>54
たいしたことないわ
ワイも年取ったらコーラもファンタも飲まなくなったんやが
気づいたんや、ワイの体が年老いてカロリーを求めなくなっただけなんやなと

61: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:32:09.31 ID:x4h+YY8k0
>>57
なんやねん☝
同士やんか🙂

51: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:29:20.66 ID:O4iYmBpr0
飲む奴に言っても無駄やろうけど酒は飲まんほうがええで

55: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:30:00.34 ID:aACi5g5/0
酒飲まない人生って意味ある?

56: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:30:11.32 ID:i5+yNrbbM
朝はオレンジジュースが一番や

59: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:31:55.63 ID:LbfFuqxWM
大阪に住めばコロナで永遠の眠りを提供してくれる

63: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:32:15.07 ID:4q3m+AWg0
変な緑茶のコピペが浮かないスレ初めて見た

64: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:32:50.73 ID:EwG8brTV0
朝は鬼ころしやぞ

65: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:33:00.86 ID:xrYBeuF4H
飲みたい時に飲むのが一番や

66: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:33:54.17 ID:nmTHWYtx0
わいも5chやめてた時メンタル浄化されてたわ

62: 風吹けば名無し 2020/11/28(土) 23:32:11.48 ID:6EfpM8AW0
睡眠データ取り出してから酒が良くないの実感したわ

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