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【スポーツドリンク】<ポカリスエット>「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題!薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]

1: Egg ★ 2020/08/22(土) 00:41:15.43 ID:CAP_USER9
ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。

ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」

「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。

この問答は「『絶対薄めんなよ何回でも言うぞ』感がすごい」と評したツイートがきっかけで話題を呼び、Togetterにまとめられるほどに。ねとらぼ編集部は大塚製薬を取材し、薄めてはならない理由の詳細を聞きました。

薄めて飲むと体水分の程度が低下

―― FAQでの「薄めると吸収されにくくなる」という説明について、詳細を教えてください

大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1~0.2%含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4~8%程度の糖分を含んだもの』が、

疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。

 また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。

―― では、糖分や塩分が気になる人はどのような飲み方をすればいいでしょう

大塚製薬 お飲みいただく量に特に決まりはありませんが、ポカリスエット(ペットボトル商品)には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12gが含まれていますので、食事の制限などがある方は、これを考慮のうえご利用ください。

―― 「糖分が多いため常飲はよくない」との意見もありますが、汗をかくとき以外は飲まないほうがよいのでしょうか?

大塚製薬 これについても同じで、ポカリスエットに限らず清涼飲料水共通の話なのですが、1日の飲用量に制限は設けられていません。成分表示を確認のうえ、制限などがあるかたはその指導に従ってください。

8/21(金) 20:25配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/479b4e4b25d8990514cb66609c6f9d18c494a1bb

30: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 00:54:06.83 ID:HDw711Rp0
>>1
ポカリは原液でいいの?

205: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 01:45:53.20 ID:YS3nyjN60
>>1
粉のまま飲めと?

232: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 01:56:00.00 ID:uSopQiXN0
>>1
でも飲みすぎると糖尿になる
水か麦茶がベストやで

233: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 01:56:09.64 ID:l6T3U0Hf0
>>1
原料のブドウ糖がなあ
一気に血糖値上がるから何とかしてよ

320: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:49:22.37 ID:Z5SaW9WL0
>>233
糖尿の俺はポカリ禁止されてる

247: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:02:25.42 ID:1YEX+5z70
>>1
粉末はそのまま舐めればいいのか?

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281: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:15:39.74 ID:y9vBaDmF0
>>1
最後の質問に対する回答はニゲ
清涼飲料水と分類されるものについて
ココまでしか飲んじゃだめというような「量に関する法律上の定め」はない
というスタンスの答え

糖質の過剰摂取はよくないという事実にはあえて触れず
自己責任論に終始
法律に引っかからないのだから好きなだけ買って飲め、消費しろ
それが大塚製薬のホンネ

303: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:31:11.21 ID:pDMzffWG0
>>1
ポカリは薄めず飲め
それ以上に水分が欲しいなら麦茶を飲めってことかな

306: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:32:42.71 ID:tpH3pGkI0
>>1
悪質だなぁ大塚製薬の広報は

309: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 02:33:21.60 ID:LxfxatTw0
>>1
売り上げ減るからって適当な理屈つけてそう

356: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:17:40.23 ID:ULBkofdX0
>>1
そこまで気にしてポカリ飲ませるってなんなんw
出たばっかの頃は貧乏性でケチケチ薄めてるやついたけど

359: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:18:36.96 ID:rKR15f2u0
>>1
糖質の摂り過ぎへの合理的な説明がない
健康のためには絶対に薄めるべき
吸収率が多少下がったところで全く問題ない

426: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:18:01.59 ID:jZXSX2LX0
>>359
>また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。

説明されてるじゃん、文盲なの?

468: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:55:03.81 ID:PJJciXyN0
>>426
読み解く能力が必要
吸収速度は薄めた方が速いのは間違いない
そうじゃなかったらOS1があんな味になってない

611: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:35:21.92 ID:qZk1S0xT0
>>468
>間違いない

断定的な言葉使いなのに根拠なし=主観の思い込み=根拠なしの単なる決めつけ
つまりお前には詐欺師の素養がある、という自己紹介をしてるだけw

625: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:44:47.24 ID:mcm9q5KU0
>>611
>>597
ポカリとOS-1作ってる会社が糖分が濃いと吸収が遅くなると言っているんだが、大塚製薬も詐欺師なのかな?
君自体が詐欺師に見えるけど

632: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:48:51.35 ID:qZk1S0xT0
>>625
それも単なる主観による曲解じゃん
詐欺師以前に読解力のない単なるバカなんだなw

391: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:42:14.80 ID:+NOaygNp0
>>1
甘さが気になる人は経口補水液の方を
飲めって事か?w

407: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:54:23.96 ID:hOkdrcYR0
>>1
後で水を飲めば腹の中で混ざるから、薄めるのと同じじゃん

それともポカリ飲む人は、普段は水をコップで飲んじゃいかんのか?

410: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:58:53.29 ID:x2c9RWIk0
>>407
直後に飲めばそうだけさ
朝ご飯と昼ご飯どうせ食べれば腹の中で一緒だからぐちゃぐちゃに混ぜといたわよーって言われたら、なるほど!そうだねってならないでしょう?

409: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 03:57:50.81 ID:d6HQYXYc0
>>1
アクエリアスもそうだが、有名メーカーのスポーツドリンクは味が濃いので飲み過ぎると横腹の辺りが痛くなるから飲むのを止めたわ
代わりに近所のスーパーで2リットル100円位の無名メーカーのスポーツドリンクを買って飲んでるが、薄めた砂糖水みたいな味で逆に飲みやすく、大量に飲んでも全然横腹が痛くならないので重宝している
飲み始めて6年位になるけどコイツのお陰で熱中症になった事は無い

438: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:33:18.97 ID:pJKse6pp0
>>1時間以上運動する場合には『4〜8%程度の糖分を含んだもの』が、疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ

15分歩く程度だから薄めていいかな
塩分加えないといけないかもしれないけど
スポーツドリンク甘すぎるんや

440: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:35:23.53 ID:Nv7XAz6g0
>>438
ストローで舌になるべく付かないように飲んでみたら?

443: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:37:49.09 ID:pJKse6pp0
>>440
アドバイスありがとう
甘すぎると感じるということは体が欲しがってないということでもあるから感覚は大事にしたいとも思う

464: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 04:53:36.54 ID:aZrUmmmi0
>>1
そこまで糖分や塩分気にするくらいならポカリ飲むなよw

540: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 05:39:28.99 ID:e2a9DcVH0
「スポーツドリンク」の意味を
>>1は、汗だくだくかいて下に汗溜まりできるような人は想定になさそう

541: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 05:40:52.72
>>1
ゴルフの時はヴァームウォーター飲んでるわ
今日のラウンドは曇りで余裕そう

597: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:27:56.60 ID:Z3V1nHfa0
記事のトリックの説明 

まず勘違いしてる人が多いが、スポーツドリンクは濃すぎて(甘すぎて)吸収スピードが遅いのは事実 
これは経口補水液OS-1のQ&Aでメーカーも言っていること 
>スポーツドリンクとは何が違いますか? 
>水と電解質の吸収を速めるために、スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。 

スポドリは経口補水液より甘くて吸収スピードが遅いから、薄めれば早くなるのは事実 
世間はスポドリ=運動時に飲む物と認識してるから吸収の早さを求めるのは当たり前 
でも>>1の記事では薄めると吸収しにくくなるかのように言っている 
これは恐らく、「1リットルのポカリと1リットルの1/2に薄めたポカリを飲むと、最終的に体に吸収される量は前者が上」 
みたいな実用性ない都合のいいデータだと思われる 
スポーツしない人にとってはそれでもいいが、世間の求める用途と完全にずれているわけ 
記事では意図的に「吸収が遅くなる」という言葉は言わないことで明確な嘘になってしまうことを避けた言い回しになっている 

604: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:31:17.21 ID:8JHn8o6b0
>>597
まぁそんなところだよね
具体的なデータ出さない時点でお察し案件

607: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:34:26.88 ID:Z3V1nHfa0
>>597の続き
何故こんなずれた話になるかと言うと、スポドリと名乗っているが実際は過度に甘くしたジュースの類であるということに尽きる 
甘くしないとOS-1みたいな味になって売れないから、吸収スピードが落ちたとしても糖の量を減らしたくないのがメーカー、その結果スポーツに不向きな濃度になる 
で、買った人が薄めたぶんだけ売り上げが落ちるから、薄めた方がスポーツに向いてる飲み物になるということは絶対に広まってほしくない 
だから「薄めたらいいのでは?」という意見に対して、意味のないデータや「スポーツドリンク」としての用途とは関係ない「運動してない人向けの話」をして誤魔化すしかない 

自分の子供が部活やるときは薄めたものを持たせるべきなのはプロアスリートの飲み物を見れば明らか
そのままの濃さだと吸収遅いし動きも悪くなってしまうし、何よりあんなもの大量に飲み続けたら最後は糖尿病になる 
白米と比較してる人が居るが、飲み物の糖は急激に血糖値変動させるし、甘さがさらに飲みたい衝動を生むから危険 
飲んで一気に血糖値上げたと思ったら一気に下がるから、また上げたくなってさらに飲むことを繰り返してしまう 
甘いものを大量に飲むのはペットボトル症候群になる危険な飲み方 
正直食事をしっかり食べてれば運動するときもスポーツドリンクは飲まなくても大丈夫なことが多い 
高校野球とか体でかくするために大食いしてるから炎天下でも麦茶で余裕 

次スレ立ったらこれコピペしといてくれ 
メーカーの意図が込められた記事を鵜呑みにしてスポーツドリンクを薄めることが悪いことだと思い込んでしまう人を減らしたい

652: 名無しさん@恐縮です 2020/08/22(土) 06:54:10.37 ID:27R3yvAa0
>>607
めっちゃまとまってる
素晴らしい

引用元:【スポーツドリンク】<ポカリスエット>「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題!薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1598024475/


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