scale-3311708_640

新型コロナ特集(外部)

人気記事(外部)

【体重】半年前から毎日2時間歩きまくった結果wwewwewwewwewwe
1: 2019/09/26(木) 02:38:33.85 ID:aKDmZffi0
73kg→75kg

なんでやねん

2: 2019/09/26(木) 02:39:50.03 ID:eDxTcw8O0
食い過ぎや

3: 2019/09/26(木) 02:39:58.72 ID:fmXT8Vq3x
筋肉ついたんやろ数字より見た目気にしな

7: 2019/09/26(木) 02:42:16.55 ID:aKDmZffi0
>>3
足はガッチガチになったと思うわ

中間おすすめ記事

【緊急事態】日本史上最低最悪の新入社員が来やがった・・・ご覧ください・・・

【速報】俺「風呂入ろっと(ガチャ」 姉「えっ(着替え中 」→ 結果wwwwwwww

【速報】次の薬物逮捕は国民的タレントF→ ネット民が特定を進めた結果・・・・・・・

【狂気】農家さん、ヴィーガンの夢をぶっ壊すwwwwww(※衝撃画像)

【闇】生保レディの実態がヤバすぎるwwwマジかこれwwwwwwwwww

【マジかよ】駅員が2chに降臨!!!衝撃の事実を暴露・・・・

【衝撃】セブンイレブン700円くじの必勝法がコレ…店員が2chで衝撃の暴露を開始…

【愕然】クレジットカードの裏のサインが漢字のヤツ・・ヤバイぞ・・・


5: 2019/09/26(木) 02:41:11.74 ID:I5UMpPLX0
体脂肪率は?

8: 2019/09/26(木) 02:42:48.72 ID:XclI2z+o0
毎日2時間もよく取れるな

11: 2019/09/26(木) 02:43:41.96 ID:aKDmZffi0
>>8
仕事終わりにブラブラ歩くだけなんやけどね

9: 2019/09/26(木) 02:43:05.39 ID:paQ2SV760
たかが2時間歩くだけで痩せるわけねーだろアホか
2時間走れ

10: 2019/09/26(木) 02:43:27.46 ID:AiaC63Gv0
なぜウエイトをやらないのか
半年もやると大分筋肉付くのに

13: 2019/09/26(木) 02:44:46.98 ID:Mq8KobEy0
年取ってから足細なると悲惨やで
筋力ついたんやろしよかったやん

16: 2019/09/26(木) 02:46:07.85 ID:qBxYELTo0
運動したから食べても平気やろ精神やぞ

18: 2019/09/26(木) 02:46:29.53 ID:Su/WbJbK0
体重増えるってのは必ずしも脂肪がつくってことではないぞ

20: 2019/09/26(木) 02:47:00.30 ID:TWJ0Bqa00
足に筋肉つくのは良いことや

22: 2019/09/26(木) 02:47:41.37 ID:11VFHSGt0
体重より見た目やろ

24: 2019/09/26(木) 02:48:08.48 ID:/siS9S0D0
カロリー制限と週に2、3回ウォーキングだけで5キロ3週間で痩せたぞ

26: 2019/09/26(木) 02:49:20.78 ID:C0cRwQTK0
早歩き15分でいいのにただ歩くだけ2時間とか無駄なことしてたんやな…

27: 2019/09/26(木) 02:52:24.18 ID:80Aj5CpX0
ウォーキングって痩せる目的では何の意味もないで

28: 2019/09/26(木) 02:53:55.28 ID:7Thh0TYYa
>>27
カロリー消費できるやろか?

29: 2019/09/26(木) 02:54:13.98 ID:p1zq5A/b0
ワイも痩せたい…

30: 2019/09/26(木) 02:54:33.36 ID:0a4mO4qA0
厚労省基準やとウォーキング(平地、遅い)は2.5Mets、自転車(一般)は8Metsやぞ

31: 2019/09/26(木) 02:55:00.85 ID:aruO2uqx0
食わなきゃ痩せるよ

32: 2019/09/26(木) 02:55:19.14 ID:RXj14R3Y0
走るとテロメアが短くなるからね

33: 2019/09/26(木) 02:56:28.26 ID:drM/A/S20
歩くってまじで消耗してるだけやぞ

35: 2019/09/26(木) 02:57:37.20 ID:oKXy3em60
運動したからって、ご褒美に色々食ってんだろ?

36: 2019/09/26(木) 02:59:55.19 ID:axzU8l6D0
運動すると腹減るからな

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1569433113/


おすすめ記事

【元彼の復讐】後藤真希「ヤバイ写真」大量流出かwwwwwwwwww

【異変】うちで俺の彼女&親友の富山と酒飲んでた俺→その夜中、目が覚めた俺「あれ?2人は?」彼女「あ・・・ん」俺「マジ!?」

【泣いた】高校生の娘が彼氏を連れてきた。俺「仕事は?」彼氏「はい(名刺スッ)」→ 俺、号泣する結果に・・・

【警告】二つ折り財布もってる奴、ヤバイぞwwwwwwwww

【激震】コンクリ事件の犯人の現在、またやってしまった模様・・・

【恐怖】とんでもない中学生をご覧ください…日本終わってた…

【嫉妬注意】480000円使ってキャバ嬢をお持ち帰りした結果wwwwwwwww

【衝撃注意】警察官クビになった人のブログ内容がガチで凄まじい・・・(※衝撃的※)

【マジかよ】女のホームレスがいない理由wwwwwwwwww

【衝撃】ブックオフ店員の俺、ブックオフが次々と潰れる真の理由を暴露するwwwww

【訃報】スリムクラブ真栄田に喧嘩を売った一般人の末路wwwww(画像あり)

1001: 2020/01/01 00:00:00 ID:
【死亡なう】看護学生の女性 自撮で死亡へ (※画像あり※) 
【朗報】クレジットカードで4万円の支払いが3千円になる裏技が発見されるwww
【悲報】ダウン症の白人が日本人そっくりと話題にwwwwwww(画像あり)
【衝撃的】新婚さんいらっしゃいにトンデモ爆妻www(画像あり)
【愕然】ダウン症の子供を持つ母親がとんでもない写真を投稿 → 結果…
【愕然】最近の女子高生の身体に衝撃事実wwwww(画像あり)
【愕然】主「リフォームしてください、予算は2000万円で」→ その結果をご覧下さいwww
【激震】木村拓哉の足のタトゥーが映る放送事故www柄がヤバすぎたwww
【衝撃的】1日に納豆3パック食ってた結果wwwマジかよwww
陸自史上初の女性連隊長、女子力が高過ぎる件wwwww(画像あり)