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【急募】不眠症を治す方法

1: 2019/04/18(木) 11:35:52.40 ID:FJiNhty5a
教えてくれ🤣

3: 2019/04/18(木) 11:36:23.03 ID:ZqPh/m050
薬飲め

6: 2019/04/18(木) 11:37:00.97 ID:FJiNhty5a
>>3
すでにデパス飲んでるお🤣

9: 2019/04/18(木) 11:37:40.53 ID:ZqPh/m050
>>6
デパスなんかで寝れるか

12: 2019/04/18(木) 11:38:57.46 ID:FJiNhty5a
>>9
じゃあなんなら寝れるのさ😡

15: 2019/04/18(木) 11:40:02.15 ID:ZqPh/m050
>>12
医者に言ってロヒプノールでもマイスリーでもなんでも貰えや

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20: 2019/04/18(木) 11:42:02.74 ID:FJiNhty5a
>>15
強力な薬は副作用も強いらしいお😥

22: 2019/04/18(木) 11:42:44.43 ID:ZqPh/m050
>>20
そんなもん当たり前やろ
デパスだって依存してる奴腐るほどいるわ

30: 2019/04/18(木) 11:43:54.21 ID:6dz3M+I30
>>22
むしろ依存するのはデパスやろ

7: 2019/04/18(木) 11:37:15.38 ID:2sySoLEX0
運動せい

10: 2019/04/18(木) 11:38:25.97 ID:FJiNhty5a
>>7
毎日通勤で片道40分歩いてるお
今のバイトも力仕事多いし😊

14: 2019/04/18(木) 11:39:58.88 ID:6dz3M+I30
本気で不眠症ならマイスリーもらってこいよ
なんでデパスみたいな中途半端なものもらうんや

18: 2019/04/18(木) 11:41:17.86 ID:FJiNhty5a
>>14
これ以上強い薬はオススメしないって言われたのさ😒

21: 2019/04/18(木) 11:42:18.50 ID:6dz3M+I30
>>18
それはヤブや
デパスのほうがよっぽどヤバイ薬やぞ

19: 2019/04/18(木) 11:41:45.70 ID:SFtDpWrb0
寝る前にスマホみたいな眩しいもの見てるせいで目が冴えて眠れなくなってんじゃねえの

25: 2019/04/18(木) 11:43:06.46 ID:ZqPh/m050
医者変えた方がええぞ

33: 2019/04/18(木) 11:44:51.90 ID:FJiNhty5a
>>25
有名な診療内科行ってるのよ
予約3ヶ月待ちだったしさ🙃

31: 2019/04/18(木) 11:44:40.48 ID:oUreUO9Fa
寝る2時間前にランニング

51: 2019/04/18(木) 11:49:47.23 ID:FJiNhty5a
>>31
平日もランニングしてたら膝壊れるお😭

35: 2019/04/18(木) 11:46:11.43 ID:rYvzysDf0
寝る前にスマホいじんのやめろ

54: 2019/04/18(木) 11:50:29.13 ID:FJiNhty5a
>>35
寝る30分前からは触らないようにしてるお😪

36: 2019/04/18(木) 11:46:17.19 ID:7vuN6RCW0
上でもあるようにデパスのが依存性高いからあんま出さんで
大体マイスリーや

57: 2019/04/18(木) 11:51:34.86 ID:FJiNhty5a
>>36
そういうもんなの?
最初行った病院はレンドルミンとかいうの出されたけど🙄

53: 2019/04/18(木) 11:50:14.55 ID:bZ9OxusAd
アモバン選ぶ奴はなぜなんや。味覚が苦くなるとか不眠より辛いやん

62: 2019/04/18(木) 11:53:45.76 ID:H5cy0VYJ0
正直眠れるときはスマホ寝る直前までいじってても眠れるしもっと別の問題があるんやろ
触らない方がよく眠れるのは確かやけどね

94: 2019/04/18(木) 12:02:15.84 ID:YMZB+Vpma
>>62
よくゲームで寝落ちするとか言う奴いるけど羨ましいすぎるンゴねぇ

104: 2019/04/18(木) 12:06:14.95 ID:FJiNhty5a
>>62
それはわかる
昼寝しても夜ぐっすり眠れる日もあるしなぁ🤣

64: 2019/04/18(木) 11:54:13.26 ID:dfhIq3k6a
・日光を浴びる
・適度な運動
・規則正しい生活

106: 2019/04/18(木) 12:07:08.85 ID:FJiNhty5a
>>64
基本だけどとても大事なことやね😊

65: 2019/04/18(木) 11:54:45.66 ID:y1n9uemG0
環境を変えることやな

野宿とかキャンプとか車中泊からはじめてみることやな

あと薬飲め

71: 2019/04/18(木) 11:57:12.59 ID:ihPfz7ima
酒を限界まで飲んで気絶すればええんやないか?

74: 2019/04/18(木) 11:58:22.80 ID:KgvXVNm/a
>>71
それはダメっ!
ワイはそれで人生を駄目にした

92: 2019/04/18(木) 12:01:49.64 ID:ihPfz7ima
昼はこんなにクソ眠いのにな

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555554952/


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