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彦麻呂、激ヤセ「ご飯1杯我慢したら焼き鳥180本食べていい。重要なのは糖質。カロリーダイエットの時代じゃない」(写真あり)


1: 2019/04/17(水) 10:53:52.11 ID:0HWYUEam9
グルメタレントの彦摩呂と、モーニング娘。OGの田中れいなが出演する舞台「信長の野望・大志 -夢幻-~本能寺の変~」(5月18日[土]より上演)の製作発表会が4月15日、都内にて行われた。会見には2人の他、俳優の鶏冠井孝介、谷佳樹、脚本・演出の久保田唱が登壇し、シリーズ第3作目となる今作への意気込みを語った。

■ 彦摩呂、恒例のダイエット成果の報告
本舞台の会見では彦摩呂の衣装の胴回りが話題になるのが恒例で、今回も「マジックテープの位置がまた短くなったんです」とアピール。最近では8日放送の「芸能人余命宣告!史上最悪の結果も絶対改善するぞSP」(TBS系)で“余命3年”と診断されたことがニュースになったが、ダイエットは順調のようで、「あと少しで90キロ代。遺作にならないように、生きて生きて生き抜きます」と笑いを誘った。

マックス時は135キロまで太っていたという彦摩呂。そこで“デブの壁”を見て、引き返すことを決意したんです。今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。



写真:あと少しで90キロ代になるという彦摩呂。糖質制限ダイエットを実践中
https://thetv.jp/news/detail/186781/

158: 2019/04/17(水) 11:17:43.11 ID:YG3xEZSB0
>>1
激やせっていってもまだ90キロか
痩せたらイケメンになるんだろ

419: 2019/04/17(水) 11:55:32.75 ID:CpaU5IIC0
>>1
真に受けてマネすんなよー
たんぱく質だけ偏って摂ると普通に身体壊すよ

4: 2019/04/17(水) 10:56:00.63 ID:9Ri+D14Y0
糖質制限して高タンパク質な食事した結果ガンの発症率が高くなるというトラップ

22: 2019/04/17(水) 10:59:26.45 ID:dynbKsMt0
>>4
糖質制限では、脂質やたんぱく質の豊富な食品を信仰しますからね。
その結果、歪みが生じ本末転倒な結果を招く。

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230: 2019/04/17(水) 11:28:21.52 ID:Yv6LjZOX0
>>4
痩せないと1年持たないかもしれない
未来のがんより今の心筋梗塞だと思う

8: 2019/04/17(水) 10:56:28.05 ID:sdFTOTGO0
180本食べていいと言ってるうちは絶対リバウンドするぞ
まずその異常な食欲におかしいことに気づくことがダイエットの第一歩なんだ

214: 2019/04/17(水) 11:25:25.96 ID:euE+8+eS0
>>8
そもそも塩分取りすぎだわ
内臓や血管がダメージ受ける

13: 2019/04/17(水) 10:57:48.49 ID:I4Sh9QSr0
糖質制限するとハゲるのがなあ

787: 2019/04/17(水) 12:55:27.93 ID:sHHhLvP10
>>13
糖質制限だけじゃなく、ダイエットするとハゲるでしょ。痩せた分、髪も痩せる

27: 2019/04/17(水) 11:00:19.80 ID:zjgEjqqL0
やせられるかもしれんが、肉の食べ過ぎは体に悪いぞ
バランスのよい食事が一番だ

35: 2019/04/17(水) 11:01:11.87 ID:qcijM4up0
俺が考案したバランスダイエットはバランスの取れた食事、適度な運動をするだけで痩せるぞ

46: 2019/04/17(水) 11:03:34.26 ID:7ZyTfw1t0
体質あるからなあ
自分は遺伝子検査して油控えるダイエット向きだとわかった

54: 2019/04/17(水) 11:04:30.87 ID:VEClvPwi0
糖質とらんと脳ヤバイんちゃうの?

371: 2019/04/17(水) 11:48:45.72 ID:VPuRrEIC0
>>54
脳ヤバい以前に、日本人は炭水化物を極端に抜くと便秘になることが多い
そのへん考えると適度に摂った方が健康にはいいよ

85: 2019/04/17(水) 11:08:05.89 ID:FNJvZvxM0
単純な仕事なら頭そんなに使わないから糖質もそんなに取らなくていいけど多くはそうもいかない

145: 2019/04/17(水) 11:15:27.42 ID:oKint6u+0
今まで摂りすぎていた糖質を標準に戻せば良いだけの話だろう。
焼き鳥180本とか大袈裟なんだよ。

151: 2019/04/17(水) 11:16:16.56 ID:m1mrG0loO
結局はバランスなんだと思うんだがなあ
こういう偏りはどう考えても良くないだろ

165: 2019/04/17(水) 11:18:17.11 ID:VETxkvhk0
食い過ぎをやめればいいだけ
何が焼き鳥180本食べていいだ豚人間

177: 2019/04/17(水) 11:19:58.99 ID:7RC7n7bg0
多少は食わないと燃えるもんがなくて筋肉が減ってくぞ
ていうかデブが炭水化物我慢できるわけがない
肉食ったら絶対米食いたくなるはず

202: 2019/04/17(水) 11:24:05.13 ID:JUG7rsyQ0
こんな事を考えずに食べた分、ウォーキングすれば良いだけなのにね。

218: 2019/04/17(水) 11:25:48.74 ID:ZQ66GUzm0
>>202
あの体重では膝を痛める
筋肉を減少させるアルコールをたち
プールにいき歩くことをはじめないと

213: 2019/04/17(水) 11:25:12.53 ID:nCjmMsci0
デスクワークだけど周りの連中どいつもこいつも食い過ぎだ
座ってるだけなのにあんな食ってたらそりゃデブる

223: 2019/04/17(水) 11:27:28.09 ID:aguuH+Fd0
痩せるだけなら簡単よ
食事控えりゃみるみるやせる
まあリバウンドするんだが

242: 2019/04/17(水) 11:30:03.87 ID:f+xVqJO30
>>223
体調悪くなるからオススメは出来ない
あと俺の場合、何故か足がつりやすくなる

234: 2019/04/17(水) 11:29:12.13 ID:azMmHGrR0
この人結構なイケメンだったのにな
せめて70まで痩せてみてほしい

330: 2019/04/17(水) 11:43:07.91 ID:DuAZ3RLR0
体重はあくまで目安だからな。重要なのは見た目。

338: 2019/04/17(水) 11:44:14.03 ID:bd+wsXDg0
まぁこれならいくら食べても大丈夫なんて気持ちなら上手く行かないだろうよ
そのいくら食べてもって考えから変えて行かないと

356: 2019/04/17(水) 11:46:41.35 ID:XKi6fFa/0
内臓が丈夫ですね。
歳になって肉をうけつけなくなってきたりするけど
たぐいまれなる体だわ

362: 2019/04/17(水) 11:47:35.02 ID:A1ovsGnj0
超デブは体重が2桁になったって喜んだりするんだろ
別世界すぎるわ

186: 2019/04/17(水) 11:21:27.27 ID:1t0+24tk0
まあな
実際糖質コントロールすりゃ痩せるよ
ただ運動と必要な栄養と食物繊維とらんと病気になるぞ

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引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1555466032/