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【悲報】1週間に「卵」を3~4個以上食べると心疾患や早死にのリスクがどんどん高まるという調査結果が発表される
1: 2019/03/18(月) 23:08:04.004 ID:IkhAZymfd
1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。
論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。
研究チームは、2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータを詳しく調べた。
その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計5400人で、うち1302人は脳卒中(死者を含む)、1897人は心不全(同)を発症し、113人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は6132人だった。
今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは3.2%高まり、早死にする可能性は4.4%増えるという結果が出た。
卵は1日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは1.1%上昇し、早死にリスクは1.9%上昇するとしている。
この結果は、過去の研究と矛盾する部分もある。その理由として、過去の研究では、卵の消費と他の不健康な行動(運動不足や喫煙、不健康な食生活など)との関係を考慮していなかった可能性が考えられる。
加えて、コレステロールの多い食品は一般的に、飽和脂肪や動物性たんぱく質も多く含まれる。
一方、今回の研究では、そうした要因も包括的に評価したとゾン氏らは述べている。
今回の研究にはかかわっていないコロラド大学医学校のロバート・エッケル氏は、医師にとっても患者にとっても、このテーマは重要だと指摘する。
同氏によると、卵の消費や食事からのコレステロール摂取と、心血管系疾患との関係は長年の論議の的になっているが、最近の研究では重要性は薄いと考えられていた。
しかし今回の研究は従来の研究に比べてはるかに包括性が高いとエッケル氏は指摘、「心臓にいい食生活に対し、卵の消費やコレステロール摂取が及ぼす悪影響を考えると、コレステロールの多い食品の摂取を制限することの重要性を見過ごすことはできない」と解説している。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int
論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。
研究チームは、2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータを詳しく調べた。
その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計5400人で、うち1302人は脳卒中(死者を含む)、1897人は心不全(同)を発症し、113人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は6132人だった。
今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは3.2%高まり、早死にする可能性は4.4%増えるという結果が出た。
卵は1日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは1.1%上昇し、早死にリスクは1.9%上昇するとしている。
この結果は、過去の研究と矛盾する部分もある。その理由として、過去の研究では、卵の消費と他の不健康な行動(運動不足や喫煙、不健康な食生活など)との関係を考慮していなかった可能性が考えられる。
加えて、コレステロールの多い食品は一般的に、飽和脂肪や動物性たんぱく質も多く含まれる。
一方、今回の研究では、そうした要因も包括的に評価したとゾン氏らは述べている。
今回の研究にはかかわっていないコロラド大学医学校のロバート・エッケル氏は、医師にとっても患者にとっても、このテーマは重要だと指摘する。
同氏によると、卵の消費や食事からのコレステロール摂取と、心血管系疾患との関係は長年の論議の的になっているが、最近の研究では重要性は薄いと考えられていた。
しかし今回の研究は従来の研究に比べてはるかに包括性が高いとエッケル氏は指摘、「心臓にいい食生活に対し、卵の消費やコレステロール摂取が及ぼす悪影響を考えると、コレステロールの多い食品の摂取を制限することの重要性を見過ごすことはできない」と解説している。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int
3: 2019/03/18(月) 23:08:55.822 ID:d85lb4U80
そんなん考えてたら何も食えんわ
4: 2019/03/18(月) 23:09:17.224 ID:GrTJE0Vva
毎日食っても大丈夫なはずじゃぁ…
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6: 2019/03/18(月) 23:10:11.269 ID:df51fj1O0
せいぜい1~2個だろ
8: 2019/03/18(月) 23:11:03.743 ID:df51fj1O0
よく見たら1週間かよ
毎日1個は食ってるけど
やばいのか
毎日1個は食ってるけど
やばいのか
9: 2019/03/18(月) 23:11:23.192 ID:jRi18Sqy0
ただちに人体に影響はないんでしょ
11: 2019/03/18(月) 23:11:38.956 ID:6KRRkpjm0
オムライスで卵3個使う
オムレツなら5個使う
こっちは遊びで卵食ってるわけじゃねーんだよ
オムレツなら5個使う
こっちは遊びで卵食ってるわけじゃねーんだよ
13: 2019/03/18(月) 23:13:25.330 ID:rqia+5aO0
1日1個食っとる
15: 2019/03/18(月) 23:13:58.186 ID:azVS0CPV0
ゆで卵しょっちゅう食べてるけど早死にするのかー
でもゆで卵手軽で美味しいからやめられないわー
でもゆで卵手軽で美味しいからやめられないわー
18: 2019/03/18(月) 23:14:37.408 ID:o/W8b5FM0
「一日一個で~」より酷くなってるじゃんw
いいかげんにしろよw
いいかげんにしろよw
19: 2019/03/18(月) 23:14:41.999 ID:K0AshYk70
もう何食っても早死にするだろこれ
20: 2019/03/18(月) 23:15:50.845 ID:2S4oeMJy0
卵食うことで他のリスクが小さくなることもあるだろうしまじでこういうの意味あんのかって
21: 2019/03/18(月) 23:15:57.375 ID:s9psEUaB0
卵の数を気にしながら長生きしたくねぇ
22: 2019/03/18(月) 23:16:01.894 ID:3CNiY80za
完全栄養食品と呼ばれるたまごがそんなわけねえだろ
23: 2019/03/18(月) 23:17:03.423 ID:sfJ+bWG40
食べてない人のほうが少なそう
25: 2019/03/18(月) 23:17:57.475 ID:xJelYEzy0
ダチョウの卵に切り替えるわ
26: 2019/03/18(月) 23:18:15.738 ID:8Z52EPah0
だからコレステロールそのものに有害も無害もないって言ってるだろ!!!!!!!
28: 2019/03/18(月) 23:18:42.958 ID:j0Ais/6vr
1日で4個はいくぞ
29: 2019/03/18(月) 23:19:04.232 ID:poU/MYXQ0
マジか、体に良いと思って毎日弁当に卵焼き入れてたけど良くないのか
31: 2019/03/18(月) 23:19:50.235 ID:j0Ais/6vr
卵食わずに長生きするくらいなら早死にを選ぶ
32: 2019/03/18(月) 23:19:54.726 ID:c1b48Sjg0
あほくさ
34: 2019/03/18(月) 23:20:55.326 ID:Yhzezu6O0
てかべつにこれが正しいわけじゃないしな、あくまでこの研究グループの論文なんでしょ?
35: 2019/03/18(月) 23:21:25.270 ID:vz9W065BM
毎日卵勢結構いるんだな
俺もだけどお前らも死ぬ事だし気にしないわ
俺もだけどお前らも死ぬ事だし気にしないわ
41: 2019/03/18(月) 23:43:09.999 ID:03fiMmov0
卵が悪いんじゃなくて
卵ばっかり食ってるやつは不健康って話だろ
卵ばっかり食ってるやつは不健康って話だろ
42: 2019/03/18(月) 23:44:31.714 ID:SbbGEG4zM
コレステロールとかいう利権同士の戦い
43: 2019/03/18(月) 23:44:44.794 ID:+j6IAxG50
何喰ってても死ぬときゃ死ぬ
44: 2019/03/18(月) 23:48:51.454 ID:57QSWUhF0
新しい論文が出るたびに検証めんどくさいせず飛びつくマスゴミほんと邪魔
40: 2019/03/18(月) 23:42:03.646 ID:u5BCLhF/0
関係ないって研究結果出てたはずなのにまた元に戻ったのか
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1552918084/
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陸自史上初の女性連隊長、女子力が高過ぎる件wwwww(画像あり)
1:
文春文庫『常識の嘘』
2019年03月20日 21:17
返信
卵は完璧に近い食品であり、良質のタンパク質を含む為、1日に何個食べても良い。
成長期の子供、高齢者、生.理期の女性は卵を沢山、食べるべきである。
なお、卵は加熱した方が栄養の吸収性が良くなる。🤗🤗🤗🍳🥚🐣🤗🤗🤗
2:
月刊誌『軍事研究』誌2019年4月号
2019年03月20日 21:22
返信
💀韓.国海軍駆逐艦『広開土大王』による海上自衛隊哨戒機へのレーダー照射事件特集💀
💀内容『日韓双方の主張併記も技術的な話題に終始、韓.国にとって都合の悪い話には一切、触れていない。💀』
💀結論『日韓両国が争い、得をするのはどこか?考えよ。💀』
💀これは韓.国保守派の従来からの主張そのままであり、韓.国が今、国を挙げて『北.朝.鮮』に接近している事実を一切無視、日本には『韓.国』に折れろ。と暗に主張しているに等しい。💀
💀月刊誌『軍事研究』誌『も』札付きの『親韓.国雑誌』である。💀
3:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:25
返信
4:
帰化🇰🇷🇰🇵🐒🐒
2019年03月20日 21:26
返信
月刊誌『軍事研究』誌2019年4月号149~150頁
平成4年1月13日
海上自衛隊、第61護衛隊司令官、一等海佐『金田秀昭』(防衛大学校12期)
5:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:27
返信
6:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:29
返信
お前らの場合卵以外の要因がデカイだろって分からんのか?
7:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:30
返信
8:
名無しのまとめりー
2019年03月20日 21:30
返信
9:
💀現実問題💀
2019年03月20日 21:31
返信
卵・肉を『目の敵』にしているのは『ヴィーガン』の連中である。
アメリカでも『ヴィーガン』は多く、当然、ヴィーガンに媚びるマスコミ・学者も大量に存在する。💀
10:
養鶏業者
2019年03月20日 21:32
返信
養鶏業者に力が無いから。💀
11:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:32
返信
親に虐待されるぞ珍コメマン
12:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:32
返信
親に虐待されるぞ珍コメマン
13:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:32
返信
親に虐待されるぞ珍コメマン
14:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:32
返信
親に虐待されるぞ珍コメマン
15:
ヴィーガン
2019年03月20日 21:33
返信
ヴィーガン
ヴィーガンの連中は『肉や卵』を『目の敵』にしており、ヴィーガンに媚びるマスコミ・学者『も』多い。💀
16:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:34
返信
17:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:34
返信
卵の数より他人の世話より、お前らは自分の食事量を気にしろ!と。
日本とは根本的に食う量が違うんだから当てにならんわ。
18:
帰化🇰🇷🇰🇵🐒🐒
2019年03月20日 21:35
返信
月刊誌『軍事研究』誌2019年4月号149~150頁
平成4年1月13日
海上自衛隊、第61護衛隊司令官、一等海佐『金田秀昭』(防衛大学校12期)
19:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:36
返信
肉を独り占めして食い尽くしたいデブと、宗教的な菜食主義者がタッグ組むからじゃね?
20:
月刊誌『軍事研究』誌2019年4月号
2019年03月20日 21:38
返信
💀韓.国海軍駆逐艦『広開土大王』による海上自衛隊哨戒機へのレーダー照射事件特集💀
💀内容『日韓双方の主張併記も技術的な話題に終始、韓.国にとって都合の悪い話には一切、触れていない。💀』
💀結論『日韓両国が争い、得をするのはどこか?考えよ。💀』
💀これは韓.国保守派の従来からの主張そのままであり、韓.国が今、国を挙げて『北.朝.鮮』に接近している事実を一切無視、日本には『韓.国』に折れろ。と暗に主張しているに等しい。💀
💀月刊誌『軍事研究』誌『も』札付きの『親韓.国雑誌』である。💀
21:
保守速報
2019年03月20日 21:41
返信
保守速報
アメリカで『インスリン』価格が上昇、インスリンを購入出来ず、糖尿病で死亡するアメリカ人が増加している模様
アメリカ🗽では急速に『糖尿病患者』が増加しており、コレステロールより、食生活における『糖分の過剰摂取』が問題である。💀
22:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:49
返信
高すぎも低すぎもダメってことだな
23:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:54
返信
24:
Wikipedia『鶏卵🐣🥚🍳🐓🐔』
2019年03月20日 21:57
返信
Wikipedia『鶏卵🐣🥚🍳🐓🐔』
成人男子(日本人)
卵(鶏卵)の1日摂取目安『2個』
25:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 21:58
返信
26:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:11
返信
27:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:12
返信
アニメのバンク的な感じで映像使いまわししてるんやろ
28:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:27
返信
人間の食ってるもので一番要らないのが油と糖分だからな。旨味ではあるが歴史的に食べだしたのは最近だし。
繊維質多め、タンパク質少なめ、あとはヨーグルトや納豆、味噌醤油などの発酵食品とビタミン類とっとけば、人間の体は健康を保てる。
って「働く細菌」に書いてあった。(ダイマ)
29:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:27
返信
健康診断でのコレステロール値は正常なんだが
それでもあかんの?
30:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:37
返信
31:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:38
返信
卵自体は一日一個食べても数値的にノーリスク(なんで卵が槍玉に挙がってんのやら)
というかふつうに食事していればこの総コレステロール値も超えないじゃん…さらに言えばアメリカンの食事的に卵一個がどーのこーの意味ないじゃん?
しかもこの論文って運動とか一切考慮されてないガバガバ。エビデンスにならんよ
32:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:38
返信
卵はそんな上がらないから食べてもいい言われたんだけど間違いだったんかね。
33:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:42
返信
毎日食うわ
34:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:45
返信
中性脂肪値は高め だが心電図正常 肌艶よし
父も爺さんも同じに食べてるが71、92と元気
爺さんは卵かけご飯大好き、オレは半熟、父卵焼き
スーパー特売は爺さんが朝一で行く 卵食ってればその日に死ぬことはない が口癖
35:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:52
返信
アルコールやスナックも禁止にしないとな。
36:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 22:55
返信
今食べてる量から毎日1.5個の卵を多くたべてようやく4.4%の早死にリスク
正直誤差じゃん
※34
祖父、父、息子でそれぞれ4個なら母と祖母いれて一日20個くってそう
買うの大変だね
37:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:00
返信
38:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:10
返信
39:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:16
返信
別にビルダーみんな早死してるわけでもないし、誤差の範囲だろ…
40:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:23
返信
帰ってきた珍コメマン
41:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:24
返信
祖母はいない 母は1個ぐらい
1日 2パック×200円程度 ワンコイン 安いよ
父、祖父タバコ吸わず、酒弱い オレも
健康長寿家系ならうれしい 祖母は88で心筋梗塞・・・
爺ちゃんが特売日に出かける元気の源はまちがいなく卵だと思う
42:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月20日 23:32
返信
論文が発表されるんだろ。
43:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 00:01
返信
44:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 01:30
返信
45:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 07:57
返信
バランス良く何でも食えやアホンダラ
46:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 11:31
返信
47:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 11:37
返信
たーまーごーの親じゃ珍コメちゃんじゃ
ちっちっ珍コメちゃんじゃアヒルじゃガーガー🥚🐣🐤
48:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月21日 12:44
返信
玉子そのものよりもマヨネーズ等の加工品の方が採り過ぎの危険がある
49:
NEWSまとめもりー訪問者
2019年03月23日 21:29
返信
白身に下げる成分が有って±0みたいに言ってたけど
また揺り戻しがきたのかな