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耳栓を使ったら睡眠時間が3時間減ったンゴw

引用元: http://tomcat.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1442269746/

1: 2015/09/15(火) 07:29:06.98 ID:B8iwzrCY0.net
8時間~9時間→5時間~6時間

ヴォースゲ
耳栓(みみせん)とは耳の穴を塞ぐ道具。このことで音を遮断する目的の道具、または器具を指す。また、水を耳に入れないための道具もある。

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使用用途は主に音の遮断である。人間の耳は大音量にさらされると耳の機能自体に影響を与えて難聴になってしまう(主に騒音性難聴)。

また、平衡障害、精神不安定、思考力・記憶力の低下といった症状を生じることもある。そのため、耳の保護を目的とした保護具を用いる事が必要となってくる。 一般に大音量の騒音が発生するような場所での作業に用いられるが、睡眠時や勉強に集中したいときなどに使用することもある。

また、飛行機搭乗時などの気圧変化による耳の痛みを軽減するための耳栓や、シンクロナイズドスイミングなどの競技用で水中で水を耳に入れないための耳栓もある。

wiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%e8%80%b3%e6%a0%93

2: 2015/09/15(火) 07:29:51.45 ID:SL5ZoKym0.net
そんなにグッスリ眠れるんか

3: 2015/09/15(火) 07:30:20.96 ID:B8iwzrCY0.net
>>2
せやで。寝起きもぐう気持ちいい

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4: 2015/09/15(火) 07:30:30.52 ID:aNpO5RSWr.net
寝ないとダメでしょ
o0640038012415025946

6: 2015/09/15(火) 07:31:04.74 ID:B8iwzrCY0.net
>>4
5時間ぐらいで目が覚める

7: 2015/09/15(火) 07:31:26.50 ID:weXiPPUwp.net
目覚ましで起きれねーじゃん

11: 2015/09/15(火) 07:32:03.77 ID:B8iwzrCY0.net
>>7
目覚ましのアラームは普通に聞こえるぞ

46: 2015/09/15(火) 07:47:55.09 ID:3vxUCHY/p.net
>>11
ぜってえ嘘だわ。真似したら寝坊するわ

48: 2015/09/15(火) 07:48:28.80 ID:B8iwzrCY0.net
>>46
マジやぞ

9: 2015/09/15(火) 07:31:48.96 ID:pDncBfjK0.net
ア イマスクもヤバいで
ぐっすりや

14: 2015/09/15(火) 07:32:57.64 ID:nEKpdaQO0.net
耳が痛くて起きちゃう

15: 2015/09/15(火) 07:33:49.11 ID:B8iwzrCY0.net
>>14
シリコンボールオススメ
04JD40999L1

16: 2015/09/15(火) 07:34:56.71 ID:FVZWvFhh0.net
良う分からんけど一人暮らしなら意味なくない?

22: 2015/09/15(火) 07:38:16.30 ID:Z12FtJOS0.net
目覚ましないと起きられないって小学生かな

25: 2015/09/15(火) 07:39:42.99 ID:weXiPPUwp.net
>>22
目覚ましは保険やろ
社会人なら目覚まし必須や

27: 2015/09/15(火) 07:40:13.49 ID:VYTfeNznx.net
耳栓アイマスクってほんまに快眠になるんか?
mimisen-suimin-akueikyou-1

31: 2015/09/15(火) 07:41:27.40 ID:6kzP46Xo0.net
>>27
ワイは呼吸が止まって運ばれたで
無呼吸症候群でもないのに不思議な話や

35: 2015/09/15(火) 07:42:05.17 ID:mAHFuHoB0.net
>>27
神経質な人間だと慣れるまで逆に眠りが浅くなる

29: 2015/09/15(火) 07:40:47.07 ID:PKNSU70W0.net
耳栓して寝る度胸はないわ

30: 2015/09/15(火) 07:41:17.11 ID:tOwnbfFsp.net
そう言えば5時間睡眠してた頃は耳栓使ってたな

33: 2015/09/15(火) 07:41:52.17 ID:9SOmie4Or.net
もともと寝過ぎやろ

36: 2015/09/15(火) 07:42:43.85 ID:k4J5BLzJ0.net
めざまし機能付き耳栓あれば解決やね

38: 2015/09/15(火) 07:43:40.59 ID:tOwnbfFsp.net
>>36
ヘッドホンでええやん

40: 2015/09/15(火) 07:44:42.31 ID:14xHntyt0.net
そんなにうるさいところで寝てるんか?工事現場とか?

41: 2015/09/15(火) 07:45:11.44 ID:LCKw6QR30.net
ワイの場合耳栓は違和感あって眠れんかったわ
よほど騒音酷いとこやないと逆効果やわ

47: 2015/09/15(火) 07:48:10.47 ID:4S1+Nbs30.net
最近筋トレしてる?

49: 2015/09/15(火) 07:48:55.36 ID:B8iwzrCY0.net
>>47

50: 2015/09/15(火) 07:49:20.53 ID:Q64wV6Acp.net
おすすめの耳栓教えてンゴニキ

54: 2015/09/15(火) 07:50:52.16 ID:B8iwzrCY0.net
>>50
シリコンボール型

遮音性は高くないけど、全然外れないし、使いやすいし、耳も痛くならないしでぐう最高
2014012021

55: 2015/09/15(火) 07:50:58.88 ID:z8Wtht090.net
耳栓しながら寝るのは耳痛めるからおすすめはされてないんだがな

57: 2015/09/15(火) 07:51:33.37 ID:B8iwzrCY0.net
>>55
シリコボオススメ

58: 2015/09/15(火) 07:52:04.42 ID:LoyHCC6G0.net
睡眠時間減るって逆に熟睡できてないってことでは?

64: 2015/09/15(火) 07:56:54.57 ID:oOxnjFGm0.net
五時間でスッキリ寝れるって最高やん
睡眠時間なんか長くていいことないやろ


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