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【社会】「自殺しそうな人」の8つのサイン
引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1490334661/
1: 2017/03/24(金) 14:51:01.27 ID:CAP_USER9
自殺したくなるのは、なぜ?ストレス社会の現代では、悩みをうまく解消する方法を見つけられないことも多く、生きる自信がなくなることも少なくありません。そこで「死んでしまいたい」という気持ちにとらわれてしまう人もいますが、これはストレスなどによって脳内神経の情報伝達がうまくいかなくなってしまったときに、よく起こると言われています。
たいていの人なら、マイナスな考えが頭に浮かんでも、すぐに気持ちの切り替えができます。しかし、上記の状態になると、合理的で現実的な判断ができなくなり、最終的には「自殺」という解決策以外、頭に浮かばなくなってしまうのです。
「自殺心」に気づくサインとは?
自殺から救うために必要なのは、家族やパートナーなど、その人の身近にいる人が、自殺のサインに気づいてあげることです。自殺する人は、たいていそのサインを事前に発信しています。まず、以下のサインをチェックしてみてください。
●1.いつも自分を責めて、マイナスのことばかりをいう
「自分なんかいなくなったほうがいい」など、自責の言葉ばかり口にしている。
●2.朝の調子がとても悪くなった
いつもの時間にすっきり起きられない、朝食が食べられない、朝刊に目を通す気力がないなど。
●3.最近、ストレスにつながるライフイベントがあった
親しい人との死別や離別、離婚、結婚、就職、昇進、降格、転勤、退職、引越し、出産など。
●4.体調の悪い時期がずっと続いている
持病をわずらっている。また、更年期、老年期など。
●5.家族とも顔を合わせたがらない
部屋にこもってしまう、話すのもおっくうな様子。
●6.過去に自殺未遂をしている
一度、自殺を試みた人は繰り返すことがあります。
●7.身の回りを整理している
大切にしていたものや手紙や写真を捨てている。
●8.食欲がない
極端に食べる量が少なくなっている。
https://news.biglobe.ne.jp/trend/0322/aab_170322_7061584466.html
All About3月22日(水)23時15分
たいていの人なら、マイナスな考えが頭に浮かんでも、すぐに気持ちの切り替えができます。しかし、上記の状態になると、合理的で現実的な判断ができなくなり、最終的には「自殺」という解決策以外、頭に浮かばなくなってしまうのです。
「自殺心」に気づくサインとは?
自殺から救うために必要なのは、家族やパートナーなど、その人の身近にいる人が、自殺のサインに気づいてあげることです。自殺する人は、たいていそのサインを事前に発信しています。まず、以下のサインをチェックしてみてください。
●1.いつも自分を責めて、マイナスのことばかりをいう
「自分なんかいなくなったほうがいい」など、自責の言葉ばかり口にしている。
●2.朝の調子がとても悪くなった
いつもの時間にすっきり起きられない、朝食が食べられない、朝刊に目を通す気力がないなど。
●3.最近、ストレスにつながるライフイベントがあった
親しい人との死別や離別、離婚、結婚、就職、昇進、降格、転勤、退職、引越し、出産など。
●4.体調の悪い時期がずっと続いている
持病をわずらっている。また、更年期、老年期など。
●5.家族とも顔を合わせたがらない
部屋にこもってしまう、話すのもおっくうな様子。
●6.過去に自殺未遂をしている
一度、自殺を試みた人は繰り返すことがあります。
●7.身の回りを整理している
大切にしていたものや手紙や写真を捨てている。
●8.食欲がない
極端に食べる量が少なくなっている。
https://news.biglobe.ne.jp/trend/0322/aab_170322_7061584466.html
All About3月22日(水)23時15分
2: 2017/03/24(金) 14:52:11.87 ID:CAP_USER9
家族やパートナーはどう接したらいいの?「自殺したい」という思いにとらわれてしまうと、自分だけの力で考え方を修正するのはなかなか難しいものです。そのため、身近な人のサポートとがとても大切になります。
最近落ち込みが激しく、前述のようなサインを感じるようになったら、その人の行動を注意深く見守ってください。そして特に大切なのは、早めに精神科での治療をスタートさせることです。家族やパートナーが一緒に受診し、サポートする側も心得や処方薬の服用方法も確認しましょう。
場合によっては、入院がすすめられることもあります。入院というと大げさに考えがちですが、生活のリズムを整えたり、いままでの生活環境から少し離れてゆっくり休養する、という意味でも、プラスになることが多いものです。
回復しかけた頃に注意を!
特に、回復しかけた頃がもっとも自殺の危険性が高いといわれます。本人が、元の生活ペースに早く戻りたいとあせっているときには、家族はあせりを鎮めてあげましょう、ゆっくり回復していけるようにサポートすることが、大切です。職場復帰の時期が早かったり、復帰後の対応がうまくいかないと、回復がうまくいかなくなることもあります。その結果、急に絶望が深まり、発作的に自殺したくなることも多いのです。
そのため、あらかじめ家族やパートナーが、職場の上司と打ち合わせておくことが大切です。仕事のノルマを減らす、労働時間を減らす、人間関係がギクシャクしないように配慮する、など、復帰後の心の負担が少なくなるような対応を、家族と職場の双方で考えておきましょう。
最近落ち込みが激しく、前述のようなサインを感じるようになったら、その人の行動を注意深く見守ってください。そして特に大切なのは、早めに精神科での治療をスタートさせることです。家族やパートナーが一緒に受診し、サポートする側も心得や処方薬の服用方法も確認しましょう。
場合によっては、入院がすすめられることもあります。入院というと大げさに考えがちですが、生活のリズムを整えたり、いままでの生活環境から少し離れてゆっくり休養する、という意味でも、プラスになることが多いものです。
回復しかけた頃に注意を!
特に、回復しかけた頃がもっとも自殺の危険性が高いといわれます。本人が、元の生活ペースに早く戻りたいとあせっているときには、家族はあせりを鎮めてあげましょう、ゆっくり回復していけるようにサポートすることが、大切です。職場復帰の時期が早かったり、復帰後の対応がうまくいかないと、回復がうまくいかなくなることもあります。その結果、急に絶望が深まり、発作的に自殺したくなることも多いのです。
そのため、あらかじめ家族やパートナーが、職場の上司と打ち合わせておくことが大切です。仕事のノルマを減らす、労働時間を減らす、人間関係がギクシャクしないように配慮する、など、復帰後の心の負担が少なくなるような対応を、家族と職場の双方で考えておきましょう。
自殺(じさつ)とは、自分で自分を殺すこと。自害、自死、自決、自尽、自裁などとも言い、状況や方法で表現を使い分ける場合がある。疾病や人間関係など解決困難な問題から逃れるために自殺したい状態を自殺願望、具体的な理由はないが漠然と死にたいと思う状態を希死念慮(英語版)と使い分けることがある
WHOは、世界では毎年約80万人が自殺しており、世界の自殺の75%は低中所得国で起こり、自殺は各国において死因の10位以内に入り、特に15〜29歳の年代では2位になっていると報告している
自殺をどのような概念としてとらえるか、またその法律上の扱われ方は、時代・地域・宗教・生活習慣などによって異なっている。欧米などキリスト教圏では伝統的に自殺は罪と見なされ、忌避されてきた。
世界保健機関(WHO)の自殺予防に関する特別専門家会議によると、自殺の原因は個人や社会に内在する多くの複雑な原因によって引き起こされるものの、自殺は予防できることを知ることが大切で、自殺手段の入手が自殺の最大の危険因子で自殺を決定づける、とした。毎年9月10日は「世界自殺予防デー」として、世界保健機関と国際自殺防止協会( IASP=The International Association for Suicide prevention)、その他の非政府組織によって、世界保健機関加盟各国で自殺防止への呼びかけやシンポジウムが行われている。日本でも16日までの1週間を自殺予防週間と定めており、地方自治体や関係機関が9月に各種啓蒙運動を行っている。
wiki
114: 2017/03/24(金) 15:33:48.79 ID:4ZjI7b6P0
>>1
8つもあれば何かは当てはまるわなw
こんなの誰でも言えるだろw
8つもあれば何かは当てはまるわなw
こんなの誰でも言えるだろw
824: 2017/03/24(金) 19:53:05.24 ID:NaTzADHo0
>>114
たとえば依存症のチェックリストを例に出すと、依存症の人間が
正直にそれにチェックをつけて「ハイ依存症です」ってなるとするだろ
本人は「こんなの誰でもそーじゃん」って思うのが多いよ
たとえば依存症のチェックリストを例に出すと、依存症の人間が
正直にそれにチェックをつけて「ハイ依存症です」ってなるとするだろ
本人は「こんなの誰でもそーじゃん」って思うのが多いよ
285: 2017/03/24(金) 16:24:25.77 ID:NT0Ow0Hc0
>>1
あらゆるライフイベントがストレスなんだな。
それっぽい事並べ立てたら当たった気がする占いみたい(´・ω・`)
あらゆるライフイベントがストレスなんだな。
それっぽい事並べ立てたら当たった気がする占いみたい(´・ω・`)
583: 2017/03/24(金) 18:12:28.83 ID:2IT69hrr0
>>1
5が全てだよ。結局家族にも相談できるような人間関係がないから自殺する。
5が全てだよ。結局家族にも相談できるような人間関係がないから自殺する。
600: 2017/03/24(金) 18:17:58.15 ID:Ry2BEsCeO
>>583
毒家族が大きな原因の場合もあるだろうしなぁ…
毒家族が大きな原因の場合もあるだろうしなぁ…
16: 2017/03/24(金) 14:57:16.84 ID:jXLCrqZ60
予備軍なのに全部当てはまらないんだけど
7は準備として必要じゃないの
7は準備として必要じゃないの
29: 2017/03/24(金) 15:04:18.64 ID:0UwrXAz60
前触れもなく自殺する人はいないね
必ずサイン出してる
必ずサイン出してる
33: 2017/03/24(金) 15:05:36.48 ID:Z2+C1hZ60
結構辛いけど、ご飯は美味しいからまだまだ大丈夫だな
502: 2017/03/24(金) 17:44:39.50 ID:f3r2lz0N0
>>33
飯が食えなくなったらやばいよなぁ。
飯が食えなくなったらやばいよなぁ。
746: 2017/03/24(金) 19:20:03.01 ID:S9rfdvVB0
>>502
食えるけど味を感じなくなるんだよね
食えるけど味を感じなくなるんだよね
61: 2017/03/24(金) 15:14:37.86 ID:xTeUV5020
死ぬ気になればなんでも出来るだろ?
おれはそんな勇気も気力もない
おれはそんな勇気も気力もない
99: 2017/03/24(金) 15:25:48.06 ID:xPMSWXt10
>>61 大体死ぬ人は健康じゃない 心か体に病がある
病人に死ぬ気で働けって言ってるようなもん
病人に死ぬ気で働けって言ってるようなもん
138: 2017/03/24(金) 15:41:38.20 ID:kI6S2ARC0
前触れもなく自殺するひとは燃え尽き型が多いらしいな
ようはやりきって満足、人生を全うしたと脳内変換する
ようはやりきって満足、人生を全うしたと脳内変換する
162: 2017/03/24(金) 15:51:09.81 ID:7AbxsgrU0
この国はほんと未来に希望が無いからなぁ………
192: 2017/03/24(金) 15:59:50.55 ID:Kyx4dMTk0
死にたい死にたい言ってる奴はなかなか死なない。
そういう奴は他人に甘えながら生きる。
むしろ他人に甘えられない人や、
我慢強い人の方が危険か。
そういう奴は他人に甘えながら生きる。
むしろ他人に甘えられない人や、
我慢強い人の方が危険か。
194: 2017/03/24(金) 16:00:53.33 ID:gi0QcHeD0
>>192
私もそう思う
死にたい死にたい言ってる人は自殺しない
私もそう思う
死にたい死にたい言ってる人は自殺しない
322: 2017/03/24(金) 16:33:58.43 ID:+FpNx6ey0
普通あまり考えてないだろうけど、
生きるのも理由があるしな
生きるのも理由があるしな
329: 2017/03/24(金) 16:37:39.28 ID:tdKZJwco0
プライドの高い人(完璧主義)が挫折するとうつ病になって
周りの人間が腫れ物扱いして最悪の事態になる。
周りの人間が腫れ物扱いして最悪の事態になる。
358: 2017/03/24(金) 16:52:51.09 ID:lKPnXGqw0
嫁が服や化粧品や色々整理しまくってるんだが
361: 2017/03/24(金) 16:54:46.75 ID:ucWRoPdn0
>>358
それ自殺じゃなくて離婚
それ自殺じゃなくて離婚
460: 2017/03/24(金) 17:29:37.81 ID:88dVpKaz0
俺が自殺しそうにないことがわかった
471: 2017/03/24(金) 17:31:28.03 ID:zMX28Aw10
ただの鬱やんけ
病院連れていけや
病院連れていけや
497: 2017/03/24(金) 17:42:37.56 ID:qw8Md7p50
いい加減、覚悟の上の自死と病的な自殺は分けて考えるべき
522: 2017/03/24(金) 17:49:48.28 ID:nl85E1s60
まじめな性格だと直前まで隠すからな
いとこの時は、死ぬ死ぬアピールなんてしなかった
いとこの時は、死ぬ死ぬアピールなんてしなかった
760: 2017/03/24(金) 19:25:56.64 ID:1ujpKVS+0
>>522
退職もそうだけど、
腹をくくった人って他人に言わないからね
もう気持ちが固まってるから、人に相談して「あーだのこーだの」言われたくないんだよね
退職もそうだけど、
腹をくくった人って他人に言わないからね
もう気持ちが固まってるから、人に相談して「あーだのこーだの」言われたくないんだよね
681: 2017/03/24(金) 18:50:30.58 ID:DlQoMYWq0
死にたいぐらいなら
そんな仕事はやめてもいいんだよ!
そんな仕事はやめてもいいんだよ!
688: 2017/03/24(金) 18:52:32.73 ID:G3+5WI6H0
>>681
ほんこれ
命より大事な仕事なし
ほんこれ
命より大事な仕事なし
728: 2017/03/24(金) 19:08:08.66 ID:Cf/Ys6YG0
身の回りの整理はすごく精神的に良いよ
団砂利とも言うし
減らした物を新しく買おうとしてモチベーションが上がる
団砂利とも言うし
減らした物を新しく買おうとしてモチベーションが上がる
439: 2017/03/24(金) 17:24:02.59 ID:esrE9FdK0
とにかくストレスから逃げたいってのもわかるけど、人間で適度なストレスが全くないってのもまたストレスなんだよね
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1:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:36
返信
2:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:38
返信
3:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:39
返信
食欲は、有りまくって困るくらい
なんでも美味しく食べれるうちはまだ大丈夫なのかな?
美味いモンを食ってるうちはストレスを忘れるしな
4:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:46
返信
おやすみ
5:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:48
返信
かといってうっとおしい身内に囲まれてのシも御免だ
明治の文豪のように独りで客シを遂げたいものである
6:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:50
返信
7:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:50
返信
8:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 12:51
返信
本人からすればこの世は地獄で引き留めようとする奴らは足を引っ張る地獄の虜囚なんでしょう
9:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:07
返信
10:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:08
返信
11:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:12
返信
来来来世
12:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:14
返信
13:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:20
返信
取る気すらおきねーのに、おれももうすぐなんかなぁ。
14:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:41
返信
私たちは辛くても一生懸命生きていくだけだし
15:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 13:42
返信
16:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:12
返信
そんな仕事はやめてもいいんだよ!
↑まさにこれなんだけど、致命的に病んで職にも就けなくなった人が生活保護となると叩く連衆がいる事が悲しい。
明日は我が身で、決して他人事じゃないのにね・・・・
17:
知の歴史
2017年03月25日 14:14
返信
起死念慮。自○意図。人生行き詰まる50歳や
10代の情緒不安定など、統計としても傾向があります。死ぬ人はおよそストレスコーピングが不得手であったり。一回治ったと思ってそのまま活力のエネルギーで死に至ります。単純にセロトニン不足や男女更年期症状、エンプティネストシンドロームなど。様々なことが死への逃避意識へと起因します。
わざと、それを面白がって刺激しコントロールして間接さつ人を楽しむ人間もいますね。
『明確な理由なく死にたい』で死ぬことは稀です。死にたい死にたいいう口癖の人の場合、認知症や構って、ボーダーの可能性が優先されます。もし本当に死ぬ行動に走る場合、長期療養としての精神疾患入院もありえます。反対に理由がある人は環境を変えて時間解決して落ち着く場合もあります。借金苦や家庭と仕事理由のとき逃げ場がなくて、死ぬ人もいます。対処はそれぞれですね。
18:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:15
返信
ある時…ふとストンと気持ちが「落ちる」のよな。
鬱とかそういう意味じゃなくて吹っ切れると言った方が良いのか、
釣り糸が切れるとか、食べようとしたクッキーがうっかり割れるとか、唐突な感じ。
ただ、気持ちは晴れやかだったのは覚えていて
いつも灰色だった(本当に灰色に見えてたんだよね)視界があの一瞬
空が綺麗なスカイブルーに見えた気がしたのだけは覚えてるよ
19:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:16
返信
灰色な景色の話したら鬱の話は出たけど割愛するわ
そこから色々あったけど
大事なのは自分を見てくれる人が居る事なんだなって思ったよ
あれは自分で制御はなかなか難しいと思う。
自分ではあれも人間の持つ本能なのかな~って思うようにしてる。
自殺防止は周囲の人が常識的な範囲で、お互い気遣って上げる事、これだと思うよ。
お茶とお菓子差し入れてあげるだけとかでも良いと思うよ。
20:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:31
返信
21:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:40
返信
死にたい
出来れば苦しまずに死にたいな
22:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:53
返信
23:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 14:56
返信
いざとなったら自〇があるさと
24:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 15:14
返信
最初に手元に無いからこそ求めて必死に生きるのであって、
それ以上に大して欲しいと感じるものにも出会わなければ
維持が大変なら別にもう終わりでいいと思ってもおかしくないわな
25:
知の歴史
2017年03月25日 15:15
返信
正直、現実に苦痛だけをもったままサヨナラで死ぬのは、何だか悲しいと思います。
見ず知らずの他人であっても死んでほしくありません。他人でも同じ人間ですから、現実のつらさや弱さも、優しい気持ちさえ向き合えば深くわかりあえます。
そして言葉以上に死ぬのは怖いですし。生きようとしても逃げられないこともありますよね。どうしようもないことも。
楽しいことを忘れて、辛くて辛くて。
中には自分のやってしまったこともとりかえしがつかなくて。暗くて見えない。
だから悲しいんです。でも。悲しいで終わられたらもっと悲しいです。
26:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 15:17
返信
27:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 15:20
返信
人間って死ぬときは、どういう生まれも育ちも関係無く容赦なく死ぬわけですし。
私もいつかは死にます。でも私は笑いますよ。きっと、この世界全てのために。
28:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 15:42
返信
29:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 16:04
返信
まだ一部の人しかネットやってなかったから、唯一本音言えたわ
30:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 16:33
返信
31:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 16:33
返信
何処に住むんだよ
教えてくれよ
32:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 16:43
返信
ちょっと前までは「4」だったみたいなのに~?
去年の11~12月ごろは、「7」だったかなぁ~?
さて、来月は何でしょう~?
それにしても、突然こういう話題が出てくるんだねぇ?
そういえば、新年度、夏休み後、長い連休後…など、
こういう話題が時折出てきていたような~?どうしてだろうね…?
33:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 18:07
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34:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 18:34
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死ぬ気になれば何でも出来るなんて的外れもいいトコだ。何もできないから死ぬんだよ。死ぬ死ぬ言ってる奴は死なないって?死ぬ奴は死ぬよ、俺みたいに。
どれもこれも健常者の勝手な妄想だ。いいかげんな事言うな。
35:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 19:09
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過労死でね〜
36:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 20:57
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37:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 21:51
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俺も仕事がきつくて人生どうでもよくなってたけど
もうあかんってとこまで追い込まれてやっと心療内科行って会社辞めたわ
真面目な奴程自分に厳しいからどうしても自分が理由がないと踏ん切りつかないんだよな
あいつも言い訳作る為に医者行けばいいんだがなぁ
38:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月25日 21:55
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39:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 01:23
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軽めの鬱の時に「自分は鬱かもしれない」と誰かにこぼす→否定される→「自分は鬱じゃないのにだめ人間なのか」→死ぬ。
って感じでした。そもそも仕事辞めようって考えも言う勇気もない状態だしね。
40:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 01:27
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丸っと同意。うちは毒親だったから本当なんで助けたって感じだ。最後まで人の嫌がる事をする。今は縁切ったから鬱が良くなった。
41:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 02:35
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永遠に寝られたら楽だと思い始めて後は行動に移すか否か。
42:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 02:39
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ただ、これだけは思うんだけど、健康は問題ないのに、何かで疲れはてた人が、発作的にするのは、なんとか防止したい。
とにかく、たくさん寝て、暖かいものを食べて、好きなTVや本でも読んで、楽しい予定をひとつでもいいから作ろう。
学校や仕事や人間関係なんて、どうでもいいから、とにかく自分のために生きようよ。
43:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 02:46
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継続して嫌がらせされている
がかなりのウエイトじゃないの?
意外と生活保護とか受けて
金回りいい奴ヤバいよねー
44:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 04:18
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動けば動くほど、人は動けるようになる。
だから動こう。扉を明ける動作から始めよう。
気が付けば、地球の裏側にある高級ホテルの扉を開ける事が出来るようになる。
45:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 04:59
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46:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月26日 17:49
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そういう時は、休養する事だけ考えてください。
先の事は一切考えない。今日しないといけない事を最低限まで減らす。体も心も、とにかく休ませる事。
元気になれば、自然と楽に動けるようになります。
自分の人生くらい、自分の好きにしましょうよ。
47:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月27日 19:43
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48:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月28日 12:52
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49:
NEWSまとめもりー訪問者
2017年03月31日 01:48
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鬱は自分で治すのは難しいです。
心療内科は、初診料はかかりますが、医師が治療が必要、と判断すると、治療費は1割負担になります。収入によっては、自治体が治療費を全額負担してくれます。
自治体では、心の相談室などで、電話相談をしている所が多いです。