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部屋真っ暗にして寝る奴wwwwwwwww
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1453736860/
1: 2016/01/26(火) 00:47:40.53 ID:WfotrKva0.net
考えられへん
豆電球必須やわ
豆電球必須やわ
睡眠(すいみん、羅: somnus、仏: sommeil、英: sleep)とは、ねむること、すなわち、周期的に繰り返す、意識を喪失する生理的な状態のことである
からだの動きが止まり、外的刺激に対する反応が低下して意識も失われているが、簡単に目覚める状態のことをこう呼んでいる
新生児では断続的に、つまり細かく中断をはさむかたちで1日あたり16時間の睡眠をとり、2歳児で9~12時間になり、成人は(健康な人では)一晩で6~9時間の睡眠を必要とする
睡眠は、心身の休息、身体の細胞レベルでの修復(いわゆる「自然治癒」)、また高次脳機能(記憶の再構成など)にも深く関わっているとされる。下垂体前葉は、睡眠中に2時間から3時間の間隔で成長ホルモンを分泌する。放出間隔は睡眠によって変化しないが、放出量は多くなる。したがって、子供の成長や創傷治癒、肌の新陳代謝は睡眠時に特に促進される。いわゆる「自然治癒力」(や「免疫力」)は睡眠をしっかりとることによって増すのである。また、ストレスの軽減にも睡眠は必要である(というよりも、睡眠不足というのは一般にひどいストレスを引き起こすものである。睡眠を意図的に不足させることは拷問に使われることもあるくらいで、つまり睡眠不足というのは拷問に使われるほどに心身にとって苛酷な状態なのである)。
睡眠中は刺激に対する反応がほとんどなくなり、移動や外界の注視などの様々な活動も低下する。一般的には、閉眼し意味のある精神活動は停止した状態となるが、適切な刺激によって容易に覚醒する。このため睡眠と意識障害とはまったく異なるものである。またヒトをはじめとする大脳の発達したいくつかの動物では、睡眠中に夢と呼ばれるある種の幻覚を体験することがある。
ヒトに必要な睡眠量には個体差があり、7 - 8時間の場合が多い。
wiki
2: 2016/01/26(火) 00:48:15.64 ID:Te5jSmjZa.net
真っ暗かつアイマスク装備な俺様
5: 2016/01/26(火) 00:49:07.31 ID:O/t/+lpS0.net
豆電球つけるとなんか怖い雰囲気になるやん
7: 2016/01/26(火) 00:49:57.51 ID:WfotrKva0.net
10: 2016/01/26(火) 00:51:51.21 ID:OOdO0xfp0.net
豆電球派やったけど
暗くした方がよく眠れるのに気づいてからはずっと真っ暗や
暗くした方がよく眠れるのに気づいてからはずっと真っ暗や
11: 2016/01/26(火) 00:52:27.47 ID:WfotrKva0.net
真っ暗派しかおらんやないか
13: 2016/01/26(火) 00:52:48.57 ID:DEbGdhnF0.net
豆電ってワードがなつかC
常夜灯(モード)って言うとるわ
常夜灯(モード)って言うとるわ
14: 2016/01/26(火) 00:52:53.76 ID:kCiBHhC70.net
真っ暗やないと落ち着かないんや
16: 2016/01/26(火) 00:53:36.91 ID:pN7NfcnH0.net
高熱出した時の思い出があって豆電球はうなされそうで駄目や
67: 2016/01/26(火) 01:05:02.54 ID:5whqYl8w0.net
>>16
ワイもそれあるな
看病されてる時って豆電やもんね
ワイもそれあるな
看病されてる時って豆電やもんね
17: 2016/01/26(火) 00:54:02.70 ID:lw2enBjk0.net
風呂でさえ真っ暗にして入るわ
きもちE
きもちE
20: 2016/01/26(火) 00:54:26.12 ID:WfotrKva0.net
>>17
これはわかる
これはわかる
22: 2016/01/26(火) 00:54:43.13 ID:x8d/qL5/d.net
真っ暗じゃないと体休まらんで
24: 2016/01/26(火) 00:55:09.24 ID:FSYKvwkk0.net
27: 2016/01/26(火) 00:55:38.34 ID:DEbGdhnF0.net
>>24
テレビは悪手過ぎるやろ
テレビは悪手過ぎるやろ
25: 2016/01/26(火) 00:55:34.74 ID:WfotrKva0.net
今日真っ暗にして寝てみるわ
もしかしから人生初かも
もしかしから人生初かも
28: 2016/01/26(火) 00:55:50.78 ID:oWX+3pii0.net
明るさが均一なら真っ暗でも蛍光灯煌々でも寝られるで
隙間から明かりが漏れてるようなのはアカンな
隙間から明かりが漏れてるようなのはアカンな
30: 2016/01/26(火) 00:56:14.68 ID:tJwgzV2X0.net
真っ暗にすると興奮する
この感覚わからんか
この感覚わからんか
34: 2016/01/26(火) 00:57:07.23 ID:Y/elvp7V0.net
でも真っ暗は体に良くないんやで
ほんのり光がないと逆に脳が緊張するんや
ほんのり光がないと逆に脳が緊張するんや
42: 2016/01/26(火) 00:57:46.92 ID:WfotrKva0.net
>>34
そうなんやな
そうなんやな
35: 2016/01/26(火) 00:57:08.92 ID:QCH7yKA/0.net
真っ暗は体に良くないってなんかで見たわ
ちょっとだけ明るい方がええんやと
ちょっとだけ明るい方がええんやと
42: 2016/01/26(火) 00:57:46.92 ID:WfotrKva0.net
>>35
そうなんやな
そうなんやな
40: 2016/01/26(火) 00:57:42.92 ID:4do/gFcta.net
豆球だと目が慣れると眩しく感じるんだよなぁ
真っ暗じゃないと寝れん
真っ暗じゃないと寝れん
43: 2016/01/26(火) 00:58:09.09 ID:zs8cxVCFd.net
なんでもええからさっさと寝るのが1番ええで
44: 2016/01/26(火) 00:58:32.51 ID:WfotrKva0.net
>>43
せやな
寝るわ
せやな
寝るわ
46: 2016/01/26(火) 00:58:56.59 ID:7c4a06080.net
暗くして目を閉じると一瞬で寝てしまう
47: 2016/01/26(火) 00:59:44.63 ID:oWX+3pii0.net
>>46
それは羨ましい
よっぽど疲れてないとそんなことできんわ
それは羨ましい
よっぽど疲れてないとそんなことできんわ
58: 2016/01/26(火) 01:03:25.43 ID:B0xaPwpD0.net
怖いという感覚がわからんわ
60: 2016/01/26(火) 01:03:34.00 ID:JT6rTUrk0.net
暗闇を恐れるのは人間の本能
真っ暗でねれるやつは人間としておかしい
真っ暗でねれるやつは人間としておかしい
18: 2016/01/26(火) 00:54:11.36 ID:DEbGdhnF0.net
どっち派とかやないな
真っ暗か常夜灯か適当にスイッチ押した方で寝てるしどっでも寝られる
真っ暗か常夜灯か適当にスイッチ押した方で寝てるしどっでも寝られる
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1:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 00:31
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2:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 00:45
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3:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 00:45
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4:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 00:49
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夜になると部屋真っ暗で無音じゃないと寝れない
5:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:05
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6:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:09
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7:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:15
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8:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:15
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9:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:21
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10:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:22
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本気で夜暗くなる田舎は知らん
11:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:25
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豆電球つけてたが
いまリモコンで枕もとでスイッチオンオフできるんで真っ暗で寝てる
12:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:30
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屁をこくと色が変わるしな。
13:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:34
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14:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:34
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15:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 01:42
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16:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:05
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17:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:08
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真っ暗は駄目ってのは文字通り完全な真っ暗が駄目って意味で
豆電球だと明るすぎると思うぞ
18:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:19
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19:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:25
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暗くないと眠れないから、寝室は一級遮光カーテン必須
20:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:46
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時間にして1時間分くらいは損している
21:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:49
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22:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 02:59
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高性能やな!
23:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:14
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冬場は電気ストーブでも良し
24:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:22
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25:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:22
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真っ暗闇の中での睡眠・・
最高じゃないか。
( ー_ー)
26:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:22
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27:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:26
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28:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 03:38
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カーテン越しにうっすら光が入るぐらいがええわ。
アイマスクは目閉じてるのがわかるから大丈夫かな。
なんか学者さんが言うには、洞窟で焚き火してる状態で寝るのが一番リラックスしてええらしいで。赤い豆球を足元の低いとこからつけるとええんやて。
29:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 04:02
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30:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 04:45
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31:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 05:12
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仮にそういう部屋を用意したとしても感覚的には常に何か見えてる状態だぞ
32:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 05:47
返信
33:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 05:58
返信
34:
2016年03月04日 06:00
返信
35:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 06:41
返信
36:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 06:43
返信
37:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 06:49
返信
長い睡眠取れないから疲れも取れない
せめてラジオの音量下げなきゃ、灯り消さなきゃと思うけど己れの怠惰さに負けてしまう
38:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 07:33
返信
原始時代は皆病弱ですか?
39:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 07:44
返信
40:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 08:04
返信
急な電話や火災報知器とか鳴ったら…って思うと怖くてできない
現代社会しんどい
41:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 08:09
返信
ほの暗い中で何かするのが好き、ゲームも仕事も
42:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 09:05
返信
43:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 10:05
返信
豆つけてる
44:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 10:07
返信
45:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 10:13
返信
46:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 10:24
返信
47:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 10:53
返信
48:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 11:13
返信
体が疲れる
49:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 11:42
返信
50:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 12:42
返信
51:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 13:16
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52:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 14:11
返信
目を閉じていても寝ていても
瞼では防ぎきれない光を追って無意識に眼球が動くんだと
だから目が疲れるから豆電球を点けて寝るのは目に悪いって前にテレビでやってた
53:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 14:31
返信
54:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 14:56
返信
55:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 15:47
返信
俺の場合、電気つけないと寝られないんだが…こういう場合どうなるんだ
体には悪いになるのか?
56:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 17:16
返信
国道からのヘッドライト、向かいの深夜までやってる量販店の明かり。
それでも僕は朝まで熟睡。
要は慣れと諦めが肝心。
57:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 18:39
返信
58:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 19:52
返信
59:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 19:56
返信
非常灯レベルの明るさのライトをベット下で付けてようやく安眠に適した明るさらしい。
ぶっちゃけそこまでやるならカーテン閉め切った隙間から少し覗く光と変わらんよな。
60:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月04日 23:11
返信
61:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月05日 06:42
返信
62:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月05日 08:17
返信
普通のカーテンで電気消すのが1番寝やすい
63:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月05日 13:51
返信
部屋の証明を全部消すか豆球かの話
カーテンの隙間や天窓からは普通に光が入る。
64:
NEWSまとめもりー訪問者
2016年03月06日 07:51
返信
消灯してもカーテン越しでも凄い明るい(赤い)僕の部屋・・・
65:
NEWSまとめもりー訪問者
2020年03月11日 08:38
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届く灯りならばそれだけでかまわない
結局はさ 1人じゃさ 寂しくなってしまう さあ 手を握ろう〜♪